Именно токсичные люди часто отравляют нашу жизнь, опутывая нас паутиной своих хитрых манипуляций и паразитируя на нашей жизни.
Очень важно ограждать себя по возможности от частого общения с подобными людьми, чтобы не питать их своей энергией и не отдавать им своего времени.
Их поведение связано с разочарованиями или личными неудачами. Даже когда жизнь не приносит им удовлетворения, они не имеют права уничтожать других. Помните, что есть способы справиться с токсичными людьми, и вам не нужно мириться с плохим обращением.
В идеале, нужно прекращать общение и обрывать всякие контакты, но что делать если это невозможно?
Дистанцироваться, выставлять личные границы и всеми способами их защищать, когда токсик пытается на них посягнуть, вскрывать манипуляции, точно понимать когда вами манипулируют и для чего "ядовитый" человек это делает. Чаще всего это происходит, потому что токсичный человек хочет осуществить контроль над вами, он хочет властвовать, подчинить вас себе. В этом случае ваша независимость, ваше личное мнение, ваши ценности и личный взгляд на жизнь - ваше оружие. Не поддавайтесь на провокации, не вовлекайтесь эмоционально, токсичному человеку только это и надо. Берегите свою самооценку, не позволяйте вам внушить разные комплексы и то, что вы какой - то не такой. В таких отношениях проблемы как раз у токсика. Только вот он никогда в этом не признается даже самому себе. Гнобление, унижения, оскорбления, шантаж, угрозы - это его способ вывести вас из равновесия. Дайте ему понять, что вы его не боитесь. Он будет на вас давить и пытаться подчинить, чтобы вы сделали так как он хочет, как ему надо. Он просто хочет вас сломать, чтобы вы всецело были подвластны ему.
Постепенно отходите от таких отношений, сводите их к минимуму, не рассказывайте токсику о себе, не делитесь личной информацией, в конце концов он попытается ваши откровения обернуть против вас. Он будет пытаться настроить других против вас, подорвать ваш авторитет. Они используют ложь, чтобы держать партнёров в замешательстве и неуверенности, сделать их созависимыми от них и не дать им узнать их "неприятную" правду.
Они верят, что превосходят других и чувствуют, что имеют право на особое обращение, и набрасываются, когда чувствуют, что их критикуют, отвергают или не уважают.
До тех пор, пока вы не причиняете вреда другим, вы имеете право постоять за себя. Не в каждом обществе люди чтут эти права.
Вы имеете право на уважительное обращение, право выражать свои чувства, мнения и желания, устанавливать свои собственные приоритеты.
Имеете право иметь мнение, отличное от мнения других, право заботиться о себе и защищать себя от угроз физического, умственного или эмоционального характера, право создавать свою собственную счастливую и здоровую жизнь.
Не всегда есть возможность избежать такого общения, в таком случае все его выпады не воспринимайте на свой счет. Закрывайтесь, уходите. Здоровый пофигизм вам в помощь.