Терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков рассказал, какие анализы желательно сдать весной, чтобы проверить состояние своего здоровья. В частности, это общий анализ крови.
«Анализ крови поможет определить уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов. Низкий уровень гемоглобина может указывать на анемию, сопровождаться слабостью и пониженной работоспособностью, а высокий уровень лейкоцитов может свидетельствовать о наличии инфекции или воспалительного процесса», — заявил эксперт в беседе с Life.ru.
По его словам, также стоит сдать биохимический анализ крови, проверить гормоны щитовидной железы и уровень витамина D.
Как считает Рябков, стоит помнить и о витаминах групп В и С.
Ранее психолог Тамара Белявская в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала, в каких случаях у стресса на работе могут быть плюсы.