Ингредиенты: - Куриное филе - 2 шт - Помидоры черри - 100 гр - Шпинат - 1 пучок - Чеснок - 2 зубчика - Масло оливковое - 1 ст.л. - Соль, перец - по вкусу - Специи - по желанию Приготовление: 1️⃣. Нарежьте куриное филе на кусочки толщиной около 1 см. Затем посолите и поперчите мясо. 2️⃣. Разогрейте духовку до 200 градусов. 3️⃣. Положите куриное филе на противень, смазанный оливковым маслом. Сверху выложите нарезанные помидоры и шпинат. 4️⃣. Чеснок очистите и мелко нарежьте. Добавьте чеснок к куриному филе. 5️⃣. Посыпьте куриное филе специями по желанию. 6️⃣. Запекайте куриное филе в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки. 7️⃣. Подавайте готовое блюдо горячим. Приятного аппетита!
Ингредиенты:
- Куриное филе - 2 шт
- Помидоры черри - 100 гр
- Шпинат - 1 пучок
- Чеснок - 2 зубчика
- Масло оливковое - 1 ст.л.
- Соль, перец - по вкусу
- Специи - по желанию
Приготовление:
1️⃣. Нарежьте куриное филе на кусочки толщиной около 1 см. Затем посолите и поперчите мясо.
2️⃣. Разогрейте духовку до 200 градусов.
3️⃣. Положите куриное филе на противень, смазанный оливковым маслом. Сверху выложите нарезанные помидоры и шпинат.
4️⃣. Чеснок очистите и мелко нарежьте. Добавьте чеснок к куриному филе.
5️⃣. Посыпьте куриное филе специями по желанию.
6️⃣. Запекайте куриное филе в духовке в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
7️⃣. Подавайте готовое блюдо горячим.
Приятного аппетита!