Но терпеть можно по-разному. Я открыла для себя разные формы терпения пока училась сама и учила других.
Да, у одного слова есть много оттенков и полутонов. Честно говоря, терпение - не данность, терпение - это процесс. Как дыхание. И он всегда происходит на выдохе. Вдохнули - разозлились...выдохнули и расслабились.
Терпение сродни принятию. Себя, своих возможностей и ограничений, часто временных.
Терпение - это не глухая оборона со сжатыми зубами.
Терпение может быть интересным, если научиться переключать внимание и не подгонять себя.
Терпение - это поиск. Постоянный поиск нужных ощущений и правильных приёмов.
Терпение - это время. Не дергаемся, ищем, учимся слушать себя. Дышим легко и свободно.
Терпение - это дорасти до осознания, что голос - твой друг. С ним не надо бороться, с ним нужно найти способ взаимодействия. Иногда это получается быстро, а иногда... смотри предыдущий пункт.
Терпением часто называют кучу разных понятий. По ним можно ходить как по ступенькам, главное - не застревать на одной единственной.