Достоинства: Реально снижает тягу к сладкому, нет побочных, удобные капсулы
Недостатки: Дороговато
У меня уже был опыт приема пиколината хрома несколько лет назад, тогда это был сироп. Эффект был ощутимый, к сладкому появилось поразительное равнодушие, ну, есть конфетки-шоколадки и есть, пусть лежат. Могу съесть, могу и не съесть, мне все равно. Для меня, сладкоежки, это было потрясением.
К сожалению, жидкая форма мне не понравилась. Во-первых, неудобно прерываться во время еды, куда-то капать сироп, считать капли, сироп не очень приятный на вкус. Во-вторых, ооочень неприятное побочное действие - первое время меня преследовали тошнота и, пардон, диарея. Устаканилось все только недели через 2. Причем такая реакция была не только у меня - одновременно со мной сироп стала принимать моя дочь, у нее было то же самое.
Перестали принимать сироп, стали опять лопать сладкое, правда, кое-что изменилось. Я стала избирательна в выборе сладостей, уже не было такого как раньше, когда я молотила б