Найти в Дзене
История в рифмах
159 подписчиков

2) ЭПИФИЗ - эндокринная железа (железа внутренней секреции)

28
~1 мин
В голове еще у нас Есть ЭПИФИЗ - "третий глаз". В организме, как Морфей, Усыплет он людей. Выделяет он гормон Тот, что вызывает СОН. Привередливый весьма, - Его друг - ночная ТЬМА. Очень любит ТРИПТОФАН (Сыр, фисташки и банан...) Звать его МЕЛАТОНИН. И еще СЕРОТОНИН Наш эпифиз создает. РАДОСТЬ тот гормон несет, Тоже любит ТРИПТОФАН (Шоколад, миндаль, банан...) Любит солнечный он СВЕТ, А при СТРЕССЕ его нет.
ЭПИФИЗ вырабатывает следующие гормоны: 1) ГОРМОН СНА - МЕЛАТОНИН (необходим для иммунитета, препятствует образованию раковых клеток, тормозит старение...), 2) ГОРМОН РАДОСТИ - СЕРОТОНИН (антиоксидант, УМЕНЬШАЕТ ВОСПРИЯТИЕ БОЛИ...), 3) гломерулотропин (стимулирует секрецию альдестерона корой надпочечников), 4) антигонадотропый гормон (тормозит половое созревание), 5) гистамин в очень малом количестве, 6) норадреналин в очень малом количестве и др. 80% МЕЛАТОНИНА СИНТЕЗИРУЕТСЯ В ЭПИФИЗЕ. Остальные 20% - в особых клетках ЖКТ, бронхах, легких, щитовидной и поджелудочной железах, почках, простате, яичниках, в сетчатке глаза и в других органах и тканях.
ЭПИФИЗ вырабатывает следующие гормоны: 1) ГОРМОН СНА - МЕЛАТОНИН (необходим для иммунитета, препятствует образованию раковых клеток, тормозит старение...), 2) ГОРМОН РАДОСТИ - СЕРОТОНИН (антиоксидант, УМЕНЬШАЕТ ВОСПРИЯТИЕ БОЛИ...), 3) гломерулотропин (стимулирует секрецию альдестерона корой надпочечников), 4) антигонадотропый гормон (тормозит половое созревание), 5) гистамин в очень малом количестве, 6) норадреналин в очень малом количестве и др. 80% МЕЛАТОНИНА СИНТЕЗИРУЕТСЯ В ЭПИФИЗЕ. Остальные 20% - в особых клетках ЖКТ, бронхах, легких, щитовидной и поджелудочной железах, почках, простате, яичниках, в сетчатке глаза и в других органах и тканях.
После 7 лет эпифиз частично атрофируется.
После 7 лет эпифиз частично атрофируется.

-3

В голове еще у нас

Есть ЭПИФИЗ - "третий глаз".

В организме, как Морфей,

Усыплет он людей.

Выделяет он гормон

Тот, что вызывает СОН.

Чистый МЕЛАТОНИН есть в фисташках. 15 - 20 орешков за 30 минут до сна, все равно, что таблетка мелаксена. Чтобы триптофан превратился в мелатонин нужен КАЛЬЦИЙ. Его много в молочных продуктах, особенно в сыре пармезан. ТРИПТОФАН - это аминокислота. В НЕБОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ МЕЛАТОНИН ПРОИЗВОДИТСЯ В ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, КИШЕЧНИКЕ, ПЕЧЕНИ, ПОЧКАХ.
Чистый МЕЛАТОНИН есть в фисташках. 15 - 20 орешков за 30 минут до сна, все равно, что таблетка мелаксена. Чтобы триптофан превратился в мелатонин нужен КАЛЬЦИЙ. Его много в молочных продуктах, особенно в сыре пармезан. ТРИПТОФАН - это аминокислота. В НЕБОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ МЕЛАТОНИН ПРОИЗВОДИТСЯ В ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ, КИШЕЧНИКЕ, ПЕЧЕНИ, ПОЧКАХ.

Привередливый весьма, -

Его друг - ночная ТЬМА.

Очень любит ТРИПТОФАН

(Сыр, фисташки и банан...)

Звать его МЕЛАТОНИН.

И еще СЕРОТОНИН

Наш эпифиз создает.

РАДОСТЬ тот гормон несет,

ТРИПТОФАН - аминокислота. Белки состоят из аминокислот. 90% СЕРОТОНИНА ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ В КИШЕЧНИКЕ.
ТРИПТОФАН - аминокислота. Белки состоят из аминокислот. 90% СЕРОТОНИНА ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ В КИШЕЧНИКЕ.
В этой книге кое-что интересное можно прочитать про эпифиз.
В этой книге кое-что интересное можно прочитать про эпифиз.

Тоже любит ТРИПТОФАН

(Шоколад, миндаль, банан...)

Любит солнечный он СВЕТ,

А при СТРЕССЕ его нет.

ВСЕ КАРТИНКИ ВЗЯТЫ ИЗ ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИКОВ.
ВСЕ КАРТИНКИ ВЗЯТЫ ИЗ ОТКРЫТЫХ ИСТОЧНИКОВ.