Девочки знают эти “добрые утры”, когда спросонья нужно стирать пижаму🩸 А также замачивать простынь, колдовать с перекисью…
С этим дискомфортом нужно бороться, давайте разбираться 👇
Почему это случается ночью?
Даже если перед сном вы сменили прокладку на ночную 一 риск протеканий есть.
- во время сна прокладка скручивается, белье пачкается по краям
- в положении “лежа” кровь может перетекать за пределы прокладки (пятна на задней части белья)
- за 6-8 часов прокладка переполняется, не может впитать излишки крови
🚩Опасный момент: никогда не оставляй тампон на ночь, это может привести к токсическому шоку ☠️ Почитай об этом подробнее
🚩Слишком обильные месячные (приходится менять прокладку через 1-2 часа) могут говорить о высоком пролактине, гинекологических заболеваниях. Обратись к врачу как можно скорее
Как избежать протеканий?
Обычно девушки прибегают к следующим способам:
- длинная ночная прокладка
- 2 пары трусов, чтобы прокладка лучше держалась во время сна
- постелить полотенце под себя
Способы относительно рабочие, но не комфортные. Особенно неприятно летом носить 2 пары белья и толстую прокладку. К счастью, есть современный женский лайфхак:
- Многоразовые трусики для месячных. В таком белье предусмотрен впитывающий и антибактериальный слой
🪄 В чем прелесть? Ночью можно не бояться протечек: даже если прокладка подведет, то кровь впитается.
- Пижама и постельное белье останутся чистыми
- Никаких застиранных пятен на обычных трусиках
- Сильно сократится расход прокладок
- Не нужно подстилать полотенца или наклеивать 2 прокладки сразу
Милая, ты дочитала до конца, спасибо за внимание 🫂 Помни, что протечки, запахи и неловкие моменты месячных бывают у всех.
Твоя главная задача: обеспечить себе комфорт и следить за здоровьем 💖