🌡Сегодня +14, сыро ещё после вчерашних дождей, но мои сапожки прям выручают!
Мне вообще нравится ходить в пасмурные дни, когда народ угрюм и замучен бытом, ярким желто-голубым пятном)
Это такая цветотерапия) И для меня самой в первую очередь.
РС - рассеянный склероз. Аутоимунное и пока неизлечимое заболевание.
Мой стаж 17 лет, вторая группа инвалидности.
В этом блоге я рассказываю о своей жизни в формате дневника.
Утро я начинаю с успокоительного, чтоб не накручивать себя. Натура у меня такая, поэтому и не люблю ходить в больницы. Любые отклонения от нормы меня пугают, а мозг накручивает и накручивает.
Терапия с психологом не проходит даром и у меня хватило разума ещё до самонакручивания 1) начать принимать терапию 2) не гуглилить информацию.
Сейчас я сдам анализы, пойду к терапевту, и там мы уже будем решать о дальнейшей терапии.
С куратором по ПИТРС будем решать, подходит мне это лечение или нет.
Я помню про вторую линию ПИТРС, что организм начинает "сыпаться". Я на первой линии. Но сейчас у меня и первая смена ПИТРС (есть те, кто попробовал уже массу вариантов за такой, а то и меньший стаж)
А конкретно сейчас я держусь за слова специалиста по УЗИ "Надо диетой помочь организму"
Только у меня вопрос - что ещё мне исключить? Ну, допустим, кофе. Без кофе у меня голова чугунная и сейчас я пью чашку кофе в день.
Алкоголь. Белое да, этой зимой я позволяла себе бокал-два по выходным. Исключаем совсем.
Вафли не буду печь.
Жирное я и так не ем, из молочного тоже только кисло-молочное (творог и сметана)
А главное, у меня ничего не болит)
Изжога по утрам прошла с помощью желудочного киселя.
А ещё я сразу вспомнила, про давнишний чей-то совет о том, что если ты на постоянной терапии, надо курсом время от времени пропивать полисорб.
Сразу выкупила самую большую банку)
Паникерство и проблемы с ЖКТ - это у нас наследственное)
Не накручивать себя мне помогает только терапия и беседа с компетентным врачом. Этому и буду придерживаться)
Надо все таки встать и пойти Покрасить волосы, сготовить мужу обед.
Днем я уже и волосы покрасила, и маникюр под лекцию про фаворитов Екатерины II сделала)
Ну, все, я к праздникам готова!
Два детских дня рождения впереди - ну, как, детских, одному год, второй восемнадцать)
Страшно подумать уже, сколько мне, когда так быстро растут дети у моих подруг)
И ещё духовой рок-оркестр, и погода в +28. А, ну и йога)
В общем, не стала я растягивать эти лако-красочные работы и все сделала за один день)
Пока делала, позвонили из аптеки, моё лекарство пришло, вот заодно и анализы сдам, и лекарство заберу.
После ужина мы с мужем не много покатались по городу
Пока погода не жаркая, а весенне-приятная)
С озона забрали заказы - дворники и стиральный порошок, по пути домой в аптеку пришёл и кисель, но возвращаться не стали, потом заберу.
Всем здоровья!!! Мы победим!!!