В борьбе за здоровье и красоту, а также души ради пошла в ближайший к дому фитнес-клуб. Так что теперь какое-то время буду двигаться как робот)
Первая тренировка в японском тренажёрном зале взбодрила мне мышцы, а японец-инструктор развёл… на откровения!😀
Как это было?
Сейчас расскажу, а заодно поведаю, почему японцы не такие уж молчуны, как думают многие, и что удивило в фитнес-клубе.
Его выбор я осуществила просто… Сеть? Да. Бассейн есть? Тренажёрный зал? Рядом с домом? Дадада. Всё. Большего мне не надо.
Сходили вместе в мужем в воскресенье, посмотрели всё, заключили договор.
Вчера же, взяв форму и кроссовки, ваша Алёнушка, а теперь ещё и спортсмен, отправилась ставить рекорды😀
Встретили меня совсем другие люди, не те, кого видела в воскресенье. Сказала им, что я впервые. Милая девушка проводила в раздевалку, пообещав, что в зале мне всё покажет и расскажет инструктор. О том, что моя цель именно тренажёры, к тому времени я ей уже сообщила.
Переоделась, поднялась в тренажёрный зал. Навстречу мне вышел мальчик. Так в японских дорамах выглядят старшеклассники: миленький, не очень высокий, стройный. На вид лет семнадцать. На самом деле, думаю, лет двадцать пять.
Браслет у меня почему-то в раздевалке не застёгивался, поэтому после приветствия замучила его этим браслетом. С горем пополам вместе мы его к руке прикрепили!
Сейчас думаю, то ли эта история с браслетом и мой напор расположили его, то ли парень от природы очень общительный, но за час тренировки он буквально развёл меня на откровения о себе. Постепенно ему всё об Алёнушке и самурае рассказала!
Кто я? Сколько в Японии? Что за муж-японец? Чем занимаюсь? Где живу? Приехала ли на машине или пришла?Вечером предупредила супруга, что я ни разу не Штирлиц, и теперь есть японец, который знает о нас почти всё))
«Говори! Главное, на японском».
В общем, он рад, что теперь мне есть с кем по-японски общаться.
Что удивило в японском фитнес-клубе?
В самом тренажёрном зале и в воскресенье, и во вторник было немного людей. Большинство на дорожках. На силовых тренажёрах — на секунду присядьте — в основном японские дедушки👀
Наш возраст с мужем вам прекрасно известен, так вот — мы на их фоне, можно сказать, парень с девушкой!))
И вроде бы всё логично для вторника… Кто может в Японии тренироваться в рабочее время? Домохозяйки и пенсионеры.
Много вы видели мужчин за семьдесят наперевес со штангой? А на тренажёрах? Я вот пока только в Японии. Выглядят обычно, не как великие спортсмены. Просто жилистые дедуси. В очередной раз подумала: как же неугомонны эти японцы! Надо маме среди них жениха поискать))
Домохозяйки набились в студию на групповое занятие. Заглянула: яблоку в зале негде упасть. Японки моего возраста, помладше и постарше. Когда занятие закончилось, все они весело и шумно выпорхнули в наш зал.
Вскоре очередная порция домохозяек стали подтягиваться на следующее занятие. Делали они это тоже весьма шумно. Что-то друг с другом обсуждали, смеялись)) Вот и верь, глядя на такое, что японцы малоэмоциональны и необщительны…
Что касается организации занятий в японском фитнес-клубе, то мне показалось, что всё примерно как у нас. Как я помню…
Только прежде, чем приступить к тренировке, нужно взять специальную тряпочку и намочить её антисептиком. Каждый раз, после того, как закончишь упражнение на тренажёре, необходимо места соприкосновения с телом протирать. Возможно, сейчас так делают и в России, но я с подобным столкнулась здесь впервые.
Ох, и постаралась же я вчера в тренажёрном зале! Сегодня перерыв, мышцы болят. Нелегко становится спортсменом🥲
Шучу) Всё под контролем. Завтра вновь потопаю к японским дедушкам и мальчику.
Всем здоровья и любви!