🌟 ПОДГОТОВКА К ПРАКТИКЕ СОЛЯР 🌟
Благоприятное начало практик (можно это сделать именно в момент Соляр, который мы рассчитали в предыдущих постах):
1. Небольшая медитация.
Важно сконцентрироваться, успокоить поток мыслей и направить внимание вовнутрь. Просто прими удобное положение и наблюдай за своим дыханием. Расслабься, направляя внимание на дыхание и на ощущение в теле.
2. Благодарности.
Пропиши минимум 7 благодарностей Вселенной, потом минимум 7 благодарностей конкретным людям и обязательно минимум 7 благодарностей себе. Это повысит твои вибрации и направит внимание на возможности.
3. Пропиши свое намерение.
Что я хочу осуществить и проявить в своей жизни, выполняя практики в течение 12 дней? Что я хочу в результате ощущать, как себя чувствовать в моменте, когда намерение станет реальностью?
Говори как-будто ты уже в этом реализованном моменте: я довольна собой, я себе нравлюсь, я классная, здоровая, удовлетворенная!
Проекция желаемого — это первый маленький шажочек для крупных целей.
Каждый день важно провести легко и радостно, подходить к практикам как к увлекательной подсказке, помогающей акцентировать проекцию желаемого.
Сам факт, что ты занимаешься практиками, думаешь о разных сферах своей жизни и озвучиваешь свои желания уже активизирует твое намерение изменить к лучшему твою жизнь!
Но необходимо не только составлять планы на будущее, а также начать их реализовывать. Сделай первый шаг в сторону своей мечты: хотя бы ляг и лежи в ее направлении!!!
#таропрактика #практикасоляр #намерение #реализациямечты #ялюблюсебя