00:06 на улице сильные порывы ветра и снова дует в мою "сторону", в квартире прохладно. Мне не спится.... "загорелась" новой идеей 💯 Стараюсь найти что-то хорошее и позитивное в каждом дне. Не когда грустить и себя жалеть по пустякам😶 (оборвать руки тому, кто придумал Т-9, сколько можно менять слова😕😣😡😬 не может программа мои мысли верно толковать)😂😂
08:35 иду сегодня на работу, смотрю собака лает на дерево, не поняла сперва. А потом кота увидела (думала гнездо😁) на дереве, пять собак его окружили. Стоило подойти, чтобы сфотографировать, собаки начали разбегаться. Сразу вспомнила песенку " я спас кота"😂😂😂
Питание:
- 00:30 яблоко
- 11:30 сухарик + кипяченная вода (200 мл.)
- 12:55 салат овощной (80 гр.)+хлеб ржаной с маслом и сыром (1 кусок) +сосиска (1 шт.)+ чай (200 мл.)+ булочка (1 шт.)
- 17:48 перловка (200 гр.)+ сосиска (2 шт.)+чай (200 мл.)+ булочка (1 шт.)
- 18:30 апельсин (1 шт.)+ хлеб ржаной с маслом и сыром (2 куска)+чай (200 мл.)
- 18:58 яблоко
- 19:40 яблоко
🔺 живот болит, переела яблок!
Тренировка:
- 18:06-18:32 тренажёр