Если Вы столкнулись с темой бесплодия , ниже , что делать 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1. Не отчаиваться , есть разные способы стать мамой
2. Не ставьте жизнь на паузу , это частая проблема женщин в погоне за беременностью , чтобы принять сперму внутрь , чтобы произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида нужно быть в расслабленном состоянии , а чтобы плод прикрепился нужно быть в ресурсном состоянии .
Живите полной жизнью, отдыхайте , гуляйте , вкусно ешьте , ни в чем себе не отказывайте ( ну понятно в рамках разумного)
3. Идите к врачу !!!!! Не к бабке/дедке , не в церковь к чудодейственной иконе , а к доктору - репродуктологу (ну тут зависит все от возраста , сколько вы уже не можете забеременеть , молодым можно просто к гинекологу сначала сходить , кто возрастной , тому сразу к репродуктологу )
Не видитесь на гомеопатию , советы соседок , энергопрактики , не ешьте вербу ( одна бабка ведунья посоветовала съесть вербу , что только не услышишь🤦♀️) , идите к врачу
В помощь вам
Гинеколог
Репродуктолог
Эндокринолог
4. Не держите эти переживания в себе, поговорите об этом с кем то , часто женщины замалчивают проблему , так как за ней прячется стыд и вина , иногда слышу «что с тобой не так , что ты родить не можешь», боже после таких слов хочется спрыгнуть с обрыва , я знаю как вам непросто , найдите человека, который вас поддержит .
5. Обязательное включение мужа/мужчины , если женщина в отношениях, мужской фактор -50 %бесплодия , может быть причина в нем , а не в вас ! Мужа к доктору андрологу !!! Срочно !!
Также важно , эмоциональное включение мужчины , ведь это ваш общий ребенок, пусть ходит с вами по докторам , поддерживает словами ( в идеале сказать ему какими ) , воздержится от вредных привычек и т. д.
6. Ну и конечно же пойти к психологу, чтобы получить поддержку и разобраться с психологической стороной бесплодия , обычно ко мне приходят женщины уже от репродуктолога с фразой «доктор сказал обратиться к психологу , все в твоей голове»
7. Не терять надежду, есть много способов стать мамой , есть донорские яйцеклетки , донорская сперма , есть детки-отказники , суррогатное материнство(в конце концов)
