Овощ снижает давление.
Свекла полезна для здоровья человека. Овощ улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и предотвращает развитие онкологических заболеваний, защищая клетки от разрушений. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, клетчатка в свекле помогает очищать организм, забирая лишние сахара, токсины и жиры.
Также красный овощ помогает снизить давление, уменьшить уровень холестерина в крови. Красный пигмент, содержащийся в свекле, улучшает состояние сердца и сосудов.
Ранее Peterburg2 писал, что борщевой набор в России подорожает до 12% в 2024 году. В набор входят картофель, капуста, лук и морковь, свекла, курятина и сметана.
