Человек рождается для того, чтобы прожить наполненную и счастливую жизнь. Нас не задумывали страдальцами, сидящими в собственном бессилии и беспомощности. Поэтому у каждого человека наступает момент, когда он начинает размышлять о своей жизни, о своем месте в этом мире. Эти размышления приводят к осознанию текущей ситуации, которая часто не совпадает с тем видением своей жизни, которую хотелось бы жить. Тогда человек может набраться смелости и вступить на путь перемен, взяв другой, совершенно новый для него вектор движения.
О том, как прийти к верному решению и другие мои статьи на тему "Выход из жертвы" - читайте в подборке.
В такие серьезные моменты в жизни человеку нужен ресурс, нужна энергия для совершения перехода. А зачастую человек уже сильно вымотан своим бессилием, он может чувствует себя в тупике. Именно в таком состоянии он оказывается в кабинете у специалиста. И важно направиться вместе с ним на поиски его энергии для движения, показать ему, где ее можно брать и как использовать для себя. Нужно обратить внимание на то, что для человека это может быть совершенно новым действием - тратить силы на себя, а не на кого-то. Люди могут искренне удивляться, что так можно - до какой степени это бывает необычно и странно.
Уже даже в этот момент, получая информацию о том, что можно что-то делать для себя и самостоятельно - чувствуется сильный приток энергии. Как будто бы человеку дали разрешение, с которым пришла надежда.
Вместе с этим важно помочь вернуть человеку интерес к себе. В этой эмоции огромное количество силы, которую можно направить на себя, на свое благо. Мы говорим о важности заботы о себе, формируем навыки и новый взгляд на себя. Важно пробудить желание, любопытство, настроить на поиск себя - того, который потерялся. Оживить интерес к познанию, который заложен в каждом человеке - это то, что может дать мощный толчок к действиям.
Поиск ресурсов при выходе из позиции жертвы - это также осознание собственной ответственности за свою жизнь и за то, что происходит в ней. Это не означает отрицание сложностей или трудностей, но признание того, что человек может влиять на свою ситуацию и принимать активные шаги к изменениям. Ответственность за свое состояние, за свои чувства, за совершенные поступки и поведение, за принятие решений и выбор себя. Это возможность жить свою жизнь, выстраивать ее по собственному желанию и усмотрению.
Человек нуждается в большом количестве поддержки. Поддержки в том, чтобы он смог найти внутри себя ту витальную искру, которая поможет ему взрастить свою опору и найти силу, которая со временем превратиться в неиссякаемый источник энергии для воплощения желаний и реализации целей.
Продолжение следует...
Если моя статья вдохновила вас и наполнила энергией для принятия решения о раскрытии себя, как творца своей новой реальности, то записывайтесь. Вместе мы обязательно построим для вас маршрут, который приведет вас к настоящей и интересной жизни.
Автор: Людмила Алаторцева
Психолог, Направление - психоанализ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru