Найти в Дзене

Дневник похудения. Часть 5

Дневник похудения. Часть 5 Давно я не писала ничего, НО это не значит, что бросила. Нет, я все продолжаю, только немного снизила темп. На сегодня мой минимум веса 53,5 кг, общий отвес ровно 13 кг! Я все еще в процессе. Чистое и осознанное питание по возможности, больше движения, питьевой режим, сокращение сладкого. Пока ставлю себе следующую цель 49,9 на весах :)

Дневник похудения. Часть 5

Давно я не писала ничего, НО это не значит, что бросила. Нет, я все продолжаю, только немного снизила темп. На сегодня мой минимум веса 53,5 кг, общий отвес ровно 13 кг! Я все еще в процессе.

Чистое и осознанное питание по возможности, больше движения, питьевой режим, сокращение сладкого. Пока ставлю себе следующую цель 49,9 на весах :)