Вес:
Тут случились какие-то чудеса - 2 раза перепроверила:
Это, видимо, волшебный огурец 😅:
Меню:
Сегодня снова 3 приёма пищи 🤷🏻♀️. День, как уже читали, был насыщенным 🤦🏻♀️ - есть было некогда 🤷🏻♀️.
- Завтрак:
- овсяная каша на кокосовом молоке с кокосовой и арахисовой пастой, и с протёртой клубникой;
- хлебец с растительным сыром;
- кофе с кокосовым молоком;
- курага
- Обед:
- суп-пюре Весенний;
- помидоры с постным Провансалем ;
- жареный тофу
- Ужин:
- рулет (лаваш, постный Провансаль, морская капуста, тушёная свёкла);
- кальмар;
- огурец;
- постный Провансаль;
- постное трюфельное пирожное;
- кофе с тростниковым сахаром и лимоном
Хоть приёмов пищи было всего 3, но они были безумно вкусными. Признаюсь - вечером я, мягко говоря, объелась 🤭.
Всем стройности , лёгкости и хорошего настроения 🌷.