Пожалуй, одной из самых замечательных сторон моей сегодняшней жизни являются прогулки по Филёвскому парку, рядом с которым мы живем. Они особенно приятны в эти весенние дни. Многие думают, что Москва — это каменные джунгли с толпами людей и автомобильными пробками. Но это далеко не всегда так. Во многих районах есть замечательные парки с тихой уединенной природой.
Мы с Мариной часто по утрам совершаем длительные прогулки и окунаемся в удивительную природу с вековыми дубами и соснами, птичьим гомоном и суетой белок. Сегодня мы совершили большую прогулку по берегу Москвы реки и наслаждались голосами весеннего леса. В этот раз мы слушали концерт на фоне распускающейся листвы в исполнении скворцов. Артисты не стеснялись и позволяли подойти близко.
Прогулка в парке – это не только физическая нагрузка, это прежде всего, эстетическое наслаждение. Конечно, мы тренируемся. Наш самый любимый тренажер – это длинная лестница, поднявшись по которой 2-3 раза получаешь нагрузку как в горах. Конечно в парке есть спортивные площадки и тренажеры. Зачем идти в фитнес зал, когда можно заниматься на свежем воздухе? Однако главное, прогулки вдвоем, рука об руку с любимым человеком наполняют твою душу тем незабываемым чувством спокойствия и благополучия, которое и называется счастьем.
Мне кажется, что прогулки по лесу и общение с природой пробуждают в нас творчество, наполняют энергией и делают нас моложе.
Каждый может найти уютный уголок природы и получить удовольствие от общения с ней.
Отложите «срочные дела», надевайте кроссовки и на улицу. Вас скворцы приглашают на свой концерт.