Уже неделю наблюдаю за вами, как вы встаёте после того, как я вас починила с кушетки
Как будто пресс у всех работает на все 100% , не иначе 🤣 и поясница бессмертная, как минимум 🤣
Попробовала изобразить )
Из положения лёжа важно вставать через бок с опорой на руки - это самое безопасное вставание для вашей Спины)
Для записи на сеансы - пишите в директ)
Напоминаю, что теперь можно записаться
✔️ ко мне на ст. Верхние Лихоборы и м. Кузнецкий мост
✔️ к Лере - м. Кузнецкий мост
А еще к нам можно прийти на остеопластику в 4 руки и с мужем на остеопластику для двоих )))