А вы знаете, что красивая, убедительная речь напрямую может быть связана с вашей физической формой? И что спортивные тренировки помогут вам сделать ваши выступления more impactful (то есть, будут оказывать большее влияние на людей)? Сейчас проиллюстрирую! Плавание 🏊 - увеличиваете объем легких, работаете с дыханием - будет легче воспроизводить требуемые интонации в длинных предложениях. Кардио тренировки 🚵🏽♀️ - становитесь выносливее - даже если вам пришлось подняться по лестнице на 3 этаж за 2 минуты перед выступлением, вы сразу сможете спокойно и уверенно говорить. Танцы 💃 - тренируете пластику движений: язык тела на сцене будет значительно лучше и ваш язык тела будет конгруэнтен 😅 тому, что вы говорите. А значит и влияние вашего выступления будет выше ☝️ Йога 🧘♂️- ну, здесь все очевидно: дыхание, координация, спокойствие 🧘🏻 и ясность мысли. Можно продолжать вечно, ведь спорт - это жизнь и уверенность на сцене👸🏼, конечно )) @nayatrener #международнаяшколаигропрактик #Z