30 мая и 6 июня пройдёт мини-курс по Цигун.
Мы продолжаем серию мини-онлайн курсов по отдельным САМОЦЕННЫМ даосским упражнениям.
Это упражнение жемчужина от удивительного даосского мастера Чэнь Цзеженя, с которым нам выпала удача встретиться ещё в начале 90-х гг. Он поделился серией Самоценных, Отдельных упражнений Цигун, берущих начало в семейных практиках, а не в современных синтетических комплексах.
Формат этого упражнения - специфические шаги, дополненные специальным дыханием и постукиванием по акупунктурным точкам.
В итоге надлежащий эффект стимуляции и укрепления получают Почки, Лёгкие, Желудок, Печень и Сердце.
Два занятия по четвергам - 30 мая и 6-го июня - начало в 19:00 по Мск.
Будет вестись Запись уроков. Стоимость участия 1000 р.
Желающие принять участие в онлайн-курсе могут записаться в комментариях (оставив свои координаты), или личном сообщении.