Всем привет. Услышал подобное выражение у одного блогера. Не знаю, его эта фраза или из каких-то психологических работ. Но она, точнее её смысл, многое объясняет и помогает в решение ваших проблем. Ну обо всём по порядку.
Не будем касаться конспирологических вопросов или вопрос веры в теории появления человека. Есть теория Дарвина, которая говорит, что человек появился постепенно в ходе эволюции из древних обезьян. У этих обезьян были свои инстинкты, свои привычки и необходимости. Прошло время, внешне мы стали людьми, научились мыслить по-новому, стали разумными. Но та старая обезьяна где-то сидит в глубине нас и иногда показывает себя. Если ей дать волю, то вы будете жить только желаниями и инстинктами. Инстинкты и желания — это хорошо, но мы ведь разумные люди и понимаем, что часто наши желания вредят нам. Нужно отслеживать это все и не жить одними желаниями. Поясню подробнее.
Например, вы любите и хотите поесть ночью или просто есть вредную пищу. Умом вы понимаете, что это нельзя, но ваша обезьяна этого хочет и вы позволяете ей это сделать. И вы едите почти на автопилоте. Что-то похожее это – триггеры в курении. Ваша обезьяна привыкла курить с утра или после еды, или как только вы вышли на улицу. Но умом вы понимаете, что вы бросаете курить, а ваша обезьяна хочет это сделать. Поэтому её нужно ловить и понимать, что это не нужно делать!
Обезьяна — это ваша неосознанность, когда вы сделали что-то как бы на автопилоте. Например, я часто после мытья не переключал воду обратно на кран. Просто выключал воду на автопилоте и всё. Мои родные, не раз были мокрыми из-за этого. Но я стал отлавливать свою обезьяну (когда я выключаю воду) и проявляя ум переключать воду. Ещё один пример, это орфография.
Учился я в школе на 4. Закончил её и всю учёбу прекрасно забыл. Я позволил руководить своей жизнью моей обезьяне (из-за этого я стал деградировать), я писал с ошибками, с лёгкими и элементарными. Я и сейчас не блещу грамотностью, но тогда ещё хуже. Современные телефоны и компьютеры обладают способами проверки орфографии. Всего-то нужно это включить или обратить на это внимание. Но моей обезьяне было пофиг на это. За что я теперь расплачиваюсь, пытаясь во многих моментах ловить свою обезьяну.
Не позволяйте инстинктам или лени жить жизнь за вас. Вы и ваша жизнь уникальны, и только вы владеете своей жизнью!
