Что будет если не писать слова за 2 минуты перед рисованием нейрографики.
Как говорит сам автор Павел Михайлович , можно и не делать упражнение 20 слов за 2 минуты и сразу начать рисовать. Но если вы желаете проработать тему более качественно и глубоко, сделайте это упражнение до рисования и после.
Такое ассоциативное письмо наполняется различными словами и обратите внимание на повторяющееся слова и те фразы, которые более эмоционально заряжены, как негативно так и позитивно. Можно эти слова для себя отдельно выделить. В них есть заряд силы.
Не стоит пугаться негативных слов, даже наоборот, здесь вы понимаете над чем вам необходимо поработать.
Негативные слова можно отдельно проработать через алгоритм снятия ограничения, для того чтобы снять ограничивающие установки в вашей теме.
Иногда клиенту сложно начать писать слова, потому как очень высокий уровень контроля. Можно дать чуть больше времени на это упражнение, чтобы начать писать поток слов.
Чтобы этот стереотип отпустить в моменте, можно подключить тело. К примеру поднять и опустить плечи, сбросив напряжение и продолжить писать слова.
Также можно писать поток слов непривычным для себя образом не в столбик, а на весь лист, крупно и мелко, разными цветами чтобы выйти из привычного патерна.
Надеюсь я помогла вам больше понять значение этого упражнения и вы будете его выполнять перед рисованием нейрографики и после.
Анжелика Палеева инструктор нейрографики
Мастер-классы в Санкт-Петербурге очно и онлайн
Запись в ТГ https://t.me/Anjelika_Paleeva