Весной бывает отмечаешь у себя раздражительность, апатию, подавленное настроение или быструю утомляемость. Некоторые называют такие симптомы: сезонной депрессией.
Это связано в отдельных случаях с авитаминозом или длительным недостатком света солнца. Справиться самостоятельно с таким состоянием поможет использование нескольких цветов.
Каких цветов?
Для преодоления весеннего стресса рекомендуется окружить себя теми цветами, которые были в дефиците зимой. Выручат светлые оттенки зеленого, желтого, розового и оранжевого цветов.
Умеренность важна, пусть эти цвета окружают вас постоянно, но порционно, без ажиотажа и переизбытка.
Поскольку цвет - это определённая волна излучения индивидуальной длины. Эффект от воздействия каждого оттенка вызывает различные импульсы, которые стимулируют соответствующие участки гипофиза и мозга. Что, в результате, оказывает влияние на гормональный фон, обмен веществ в организме, эмоциональную лабильность и/или стабильность, возбужденность, качество нашего сна и аппетит.
Именно светлые цвета оранжевого, зеленого, розового, голубого и желтого окажут благоприятное воздействие при хандре.
Добра и Тепла!