17 недель: Размер плода нормальный.как авокадо.
На 17 неделе беременности у вас меняется центр тяжести. Хорошая осанка поможет вам избежать болей в спине и ненужного напряжения мышц. Если вам нужно поднять что-то тяжелое, согните колени и задействуйте их больше, чем подколенные сухожилия.
Некоторых женщин очень беспокоят боли седалищного нерва. Этот нерв начинается в позвоночнике и проходит вниз по ягодицам и по всей длине каждой ноги. Когда вес матки и ребенка сжимает этот нерв, вы чувствуете острую боль в пояснице или ногах. Если это произойдет, попробуйте перенести свой вес и спать на удобной для вас подушке.
Вы можете уменьшить давление на седалищный нерв, согнув ногу в колене, лежа на боку и опираясь на подушку. Не кладите подушки под колени и не лежите в одном положении долгое время. Это может привести к слипанию крови и увеличению риска образования тромбов. Еще один полезный совет — попробуйте поднять ноги сидя и положить их на подставку для ног.
Примерно с 17 недели беременности некоторые женщины считают необходимым носить пояс для беременных, чтобы поддерживать вес своего живота. Не смейтесь! Поддерживающее белье очень удобно. Никто, кроме вас и, возможно, вашего мужа, не может знать об этом удобстве.
О, подними меня!
Если у вас есть ребенок, который всегда просит вас взять его на руки, предложите ему сесть к себе на колени, пока вы сидите, а затем обнимите его. Положите их в коляску, когда выходите из дома, в тележку для покупок, когда идете в супермаркет, или просто возьмите их на прогулку, когда муж свободен. Пилатес, йога, аквааэробика и физиотерапия помогают укрепить мышцы, удерживающие позвоночник в правильном положении.
Физические изменения в вашем теле на 17 неделе.
Обильное кровоснабжение вашего тела может вызвать у вас чувство жара и покраснения даже в середине зимы. В этом случае бесполезно мерить температуру, думая, что вы больны. Посмотрите на свои ладони, чтобы увидеть, насколько близко ваша кровь находится к поверхности кожи. Если вы пришли к гадалке и вам сказали, что вы беременны, посмотрев на вашу ладонь, не бойтесь. Даже если вашего живота еще не видно, красные линии на ладонях являются признаком беременности и не отражают мастерства гадалок.
Вы можете заметить, что вены на ногах стали более заметными, а если долго стоять, ноги болят. Если вы уже рожали раньше, имеете избыточный вес или склонны к нему, вы можете быть более склонны к варикозному расширению вен. Некоторым женщинам придется носить чулки, чтобы вернуть кровь к ногам. Если есть возможность, постарайтесь лечь и сесть с приподнятыми ногами.
Ваши волосы могут быть использованы в рекламе шампуня. Обычно волосы проходят фазы роста и выпадения, но во время беременности волосы выпадают меньше. Поэтому формы блестят.
На 17 неделе беременности ваши ногти могут выглядеть немного странно. Многие женщины во время беременности отмечают, что их ногти становятся ломкими, слабыми и подвижными. Лак для ногтей не причинит вреда ни вам, ни вашему ребенку, просто наносите его в хорошо проветриваемом помещении, чтобы не вдыхать его запах.
Эмоциональные изменения в тебе на 17 неделе.
Странный переход происходит на 17 неделе беременности . Возможно, вы еще не выглядите беременной, но ваша привычная одежда слишком тесная, и вы не можете просто схватить что-то из гардероба и одеть. Если что-то подходит вашему животу, оно может не подходить вашей груди. Выбирать одежду стало сложнее. Вы можете плакать, пытаясь решить, что надеть и с чем пойти. Пришло время делать покупки! Шопинг-терапия – лучшее лекарство в этом случае.
На этой неделе вы можете чувствовать себя немного напуганным и сомневающимся в своем решении стать родителем. Вы можете сомневаться в своих способностях, в том, «пригоден» ли ваш муж стать отцом вашего ребенка, думать о своем собственном воспитании и даже задаваться вопросом о своей способности воспитать ребенка. Все это обычные сомнения, которые могут повлиять на ваш разум, и эти сомнения могут возникнуть, когда вы не мыслите рационально, например, когда вы находитесь в туалете. Поговорите с мужем и успокойтесь, этот дискомфорт бывает практически у каждой беременной женщины.
Если вы всегда были независимым человеком, этот период будет для вас непростым. Возможно, вам придется обратиться за помощью к мужу. Это не означает, что вы зависимы или некомпетентны. Беременность во многих отношениях является общим опытом, и ваш муж будет наслаждаться возможностью почувствовать, что он может вам помочь.
Изменения вашего ребенка на 17 неделе.
Ваш ребенок очень быстро растет. За последние две недели он прибавил в весе вдвое и стал ростом 13 сантиметров от головы до пят.
Ваш ребенок все еще худой и у него натянутая кожа. Сквозь прозрачную кожу видны кровеносные сосуды, снабжающие ребенка кровью и кислородом. Если вы измерите частоту пульса (нажав большим пальцем на внутреннюю сторону запястья) и умножите ее на два, вы получите частоту пульса вашего ребенка.
Стопы вашего ребенка кажутся непропорциональными по сравнению с остальным телом. Они длиннее кистей и согнуты в коленях и лодыжках. В его мелких костях начал накапливаться кальций, поэтому включите в свой рацион молочные продукты.
На этом этапе УЗИ может узнать, к какому полу принадлежит ваш ребенок. Если это девочка, ее яичники будут содержать яйцеклетки, которых хватит на всю жизнь; около 3 миллионов ооцитов. Если у вас мальчик, его яички все еще находятся высоко в животе. На груди вашего ребенка начнут появляться маленькие соски.
Первые, молочные или молочные зубы вашего ребенка формируются на деснах и играют важную роль в развитии полости рта. Небольшое количество фтора в питьевой воде, которую вы потребляете, помогает укрепить эмаль на этих, а затем и на постоянных зубах. Ваш ребенок может зевать, потягиваться и гримасничать. Он по-прежнему много спит, но иногда ему хочется подвигаться и потренировать мышцы.
Теперь у вашего ребенка появятся отпечатки пальцев. Не бывает двух одинаковых отпечатков пальцев, и это одна из поистине уникальных черт, которая выделит вашего малыша среди остальных.
Советы на 17 недель.
Если вы сидите или лежите, старайтесь не вставать слишком быстро. Когда мы резко ложимся и встаем, артериальное давление автоматически падает, что может вызвать обморок. Двигайтесь медленно в положении стоя, то есть дайте телу привыкнуть к нему.
Если вы носите очки, проверьте зрение у офтальмолога. Возможно, вам понадобится новый рецепт на линзы. Если вы обычно носите контактные линзы, вы также можете заметить, что они не так удобны, как обычно. Подобные изменения глаз часто встречаются во время беременности, но часто исчезают после рождения ребенка.
Если вы склонны к высыпаниям, позаботьтесь о своей гигиене. Область паха, под грудью и подмышками склонна к теплу и раздражению кожи. Чаще принимайте душ и чаще меняйте нижнее белье. Хлопчатобумажная одежда всегда предпочтительнее, поскольку она помогает коже дышать.
Ложитесь спать вечером и постарайтесь обратить внимание на то, что происходит в вашем желудке. Вы можете заметить первые колебания в движениях вашего ребенка, но если нет, не волнуйтесь. Если у вас первый ребенок, обычно вы это чувствуете на 18-й неделе.
Если вам понравилась наша статья, подписывайтесь на наш канал.
