Сегодня многие считают, что лунные циклы влияют на наше настроение и самочувствие в целом. Но так ли это на самом деле?
Есть мнение, что во время полнолуния и новолуния концентрация мелатонина меняется, что ведет к скачкам настроения. Однако исследования подобного рода относительно человека пока не проводились. В то же время данные о том, что циклы Луны могут влиять на сон, все же есть. У некоторых людей во время полнолуния возникают трудности с засыпанием, а сам сон становится более поверхностным. Проблемы со сном могут привести к ухудшению настроения.
Существует также гипотеза, затрагивающая тему изменений магнитного поля нашей планеты в некоторых фазах Луны. Но и в этом вопросе данных пока недостаточно. Не подтверждают исследования и влияние лунного цикла на психические заболевания, за исключением биполярного расстройства.
❗️Таким образом, пока ученые достаточно скептически относятся к связи лунных циклов и здоровья человека. Вполне вероятно, что здесь речь идет об иллюзорной корреляции — явлении, при котором прослеживается связь между событиями, не зависящими друг от друга.
Телеграм-канал UniProf — сообщество интегративных врачей, которые расширяют горизонты медицины. Присоединяйтесь!