Толик пришел домой и харкался так, что казалось , что легкие выворачиваются наружу. И того гляди лопнет грудная клетка . Сейчас ему 55 лет , сложно в таком возрасте бросить курить. Начал курить он, когда ему было всего 12 лет . Отец и мать у парня никогда не курили и не употребляли спиртное. Отец вообще был положительным. Считали его все таким . Таким он и был.
А они с ребятами, бегая по улице, пробовали курить. Толик прятал папиросы в дупле огромного дуба, росшего сразу за огородом его родителей. Папиросы покупали в местном магазине ребята постарше и делились со всеми. Совсем маленьким никто бы не продал! Сначала собирали стеклянные бутылки, сдавали их, потом уже на появившиеся деньги покупали сигареты или папиросы. И так Анатолий курил всю свою сознательную жизнь. Алкоголем никогда не злоупотреблял, но курил "по-черному!"
До 55 лет он бросал несколько раз. Сначала покупал таблетки ТАбекс, принимал согласно инструкции, бросал месяца на 2-3 , но потом не выдерживал и опять начинал курить с новой силой. Причинами возврата к своей никотиновой зависимости, как он считал сам: рост живота после того, как он бросал курить. Как только начинал курить снова, живот пропадал.
Жена всячески помогала ему морально. Пилить не пилила, когда вновь закуривал. Только сильно печалилась! Покупала разные виды леденцов и в аптеке, и в магазине. Жалела, что не сдерживался! Она понимала, что психологическая зависимость от никотина - это заболевание, которое приводит к неспособности воздержания от курения, даже при понимании его негативных последствий.
Но где-то в глубине души ему все -равно хотелось бросить эту пагубную привычку . И вот он во второй раз он бросает курить, покупая на этот раз специальный пластырь. Тоже не курит месяца 3 .Потом опять не выдерживает без сигарет и опять закуривает , начиная с одной и доходя до пачки в день .
Но теперь, стоя у подъезда своего дома, и видя, как при кашле у него слюни черного цвета, как у шахтера, который сутки напролет сидел в шахте под землей, он ставит себе вновь эту , казалось бы, недостижимую цель! За плечами 43 года стажа курильщика. Почти вся сознательная жизнь.
Купив в очередной раз пластырь, он уменьшает дозу. Если выкуривал по пачке сигарет в день, то теперь он убавлял на 1 сигарету каждый день.
То есть в первый день курил по 20 сигарет, то дальше, во второй день стал стал курить
19 сигарет и так дошел до одной сигареты. Далось это нелегко. Когда оставалось по плану выкурить 2 сигареты, одну утром и 1 вечером, он еле-еле дожидался вечера, чтоб затянуться.
На такой случай он покупал леденцов и когда сильно хотелось покурить, клал в рот леденец и тяга к курению ослабевала.
И вот осталась последняя сигарета на целый день! В этот раз он твердо решил, что вот эта сигарета будет последней и все тут! Он ее растянул на день. Курил не всю сразу. Кайфовал! Навсегда прощался с пагубной привычкой.
Ночью думы о курении не прекращались. Потом часто снились сны на эту тему. Не давали покоя. Но все-таки он победил! Победил дурную привычку.
С тех пор прошло еще 10 лет. На рыбалке сидящий с ним друг Андрей закурил. Анатолий понял, что ему очень противен этот запах. Запах дыма, исходящий от закуренной сигареты. О чем он поведал своему другу.
Друг же ответил:
- С твоей ли пенсией экономить на сигаретах? У тебя не только пенсия , но и зарплата. Я вот пенсию получаю только 50%. Остальное кредит плачу. Но от любимой привычки никогда не откажусь. Ради чего тогда жить? Я лучше еду себе не куплю, чем сигареты!
-Андрей! Дело не в деньгах и не в их количестве. Силен не тот, кто может себе многое позволить, а тот, кто может от много отказаться! Силен духом и силой воли!
Сильно задумавшись, друг Андрей произнес:
-А ведь ты прав, Анатолий! Я не думаю, что это будет моя последняя сигарета в жизни ,но начало к другой жизни, к жизни без этой дурной привычки я себе установил тоже . И буду к этому стремиться. А ради чего жить, я теперь знаю, вытаскивая из лунки небольшую щучку- ответил друг Андрей. Ради внука! Может мой пример отказа от этой привычки для него тоже будет хорошим примером!
