Очень точное определение слова забота: забота - это действие, направленное на благополучие кого-то или чего-то.
Можно еще сказать, что забота - это доброе отношение и действие. Когда мы любим или с симпатией относимся к человеку, то возникает естественное желание позаботится о нем.
Есть несколько видов заботы:
Бытовая забота
Увезти\привести, встретить\проводить, помочь донести сумки, приготовить еду, укрыть одеялом, налить чай и т.п.
Материальная забота
Обеспечивать материальные нужды, дарить подарки, помогать в реализации целей.
Кризисная забота
Ухаживать в случае болезни, быть рядом в сложные периоды, помогать в решении проблем, поддерживать словами.
Моральная забота
Применять активное слушание, уважать личные границы, признавать важность чувств, давать пространство и время для проживание эмоций\для отдыха и восстановления, бережно выбирать формулировки, поддерживать.
Тактильная забота
Прикосновения, объятия, массаж, поцелуи.
⭐️ Часто мы заботимся о человеке так, как хотели бы, чтобы заботились о нас. При этом другой человек может не воспринимать это как заботу. Поэтому заботясь о ком-то мы должны понимать в какой заботе он нуждается. Мы должны ЗНАТЬ человека и его потребности. То же самое касается и заботе о себе...но об этом в следующем посте)
Буду рада видеть вас в моем телеграмм-канале https://t.me/psyKuzmenko
Поделитесь, а что для вас забота? Какую заботу от других вы хотите получать?