На консультацию пришла девушка
Запрос: увеличить доход.
Во время разговора, я задаю вопрос:
- Что будет, когда ты начнешь зарабатывать больше?
Ответ стандартный:
- Буду больше тратить на себя, на свои желания.
- Например? - спрашиваю я.
- Буду регулярно ходить на массаж. Каждую неделю - отвечает она.
- Здорово! А сейчас как часто ты ходишь? - продолжаю выяснять.
- Раз в полгода," - грустно отвечает она, со слезами на глазах.
Как выяснилось, ей намного проще тратить деньги на детей, семью, продукты и коммунальные услуги, и лишь капельку из своего заработка она тратит на себя.
Что происходит в этот момент?
Мозг искренне не понимает зачем ему напрягаться. Зачем затрачивать кучу энергии на заработок, если удовольствия все равно не будет?
Главная задача мозга - обеспечить выживание.
Следующая по важности - сохранить энергию.
А значит мотивация её тратить должна быть достаточно высока!
И когда мозгу становится понятно, какое вознаграждение он получит после того, как затратит эту энергию на заработок денег. Важно, что - это знание подкреплено реальными действиями! Вопросы с прокрастинацией, отсутствием энергии решаются очень быстро.
Вопрос денег и любви к себе - взаимосвязаны. В своей серии публикаций я рассматриваю эту тему во всех ее аспектах.
Подпишись, буду рада ответить на ваши вопросы в комментариях.