Более 10 лет при школе № 36, руководит которой директор Марина Полянцева, работает центр содействия и укрепления здоровья. Горожане почётного возраста приходят сюда на занятия оздоровительной гимнастикой. С недавних пор они объединились ещё для одной благой цели — помощи бойцам СВО. Возраст — не причина прекращать жизнь активно. Движение помогает нам сохранять молодость и предотвратить возникновение проблем со здоровьем. Занятия проходят в оборудованном спортивном зале по расписанию (утром и вечером). Тренировки содержательные, а методика специально подобрана для пожилых людей. Все занимаются с удовольствием, понимая, какое благотворное влияние упражнения оказывают на сердце, кровеносные сосуды, нервную систему, обмен веществ. Одновременно мы боремся с возрастной атрофией, улучшаем дыхание. Но речь сегодня не об этом… Время, в котором мы сегодня живём, внесло серьезные коррективы в работу оздоровительного центра школы №36 и в нашу жизнь. Центр стал филиалом организации «Золотые руки ан
Сети добра. Пенсионеров Златоуста хобби «сплело» в волонтёрское движение
2 апреля 20242 апр 2024
18
2 мин