Мы живем в удивительное время - всё развивается и меняется со скоростью света. То, что было актуальным ещё вчера - уже сегодня может потерять всякую ценность.
Нестабильность, разнообразие, отсутствие ориентиров, быстрая смена трендов - всё это триггеры сегодняшнего времени, которые могут загнать в тупик и вызвать чувство потерянности.
Людям, которые выросли в другой парадигме и размеренном темпоритме - очень не просто влиться в изменчивый и нестабильный поток сегодняшней жизни.
В связи с этим возникает тревога за будущее и фрустрация.
Человек начинает переживать о будущем, сетуя на прошлое и пропускает бесценный момент - СЕЙЧАС, который и формирует наш завтрашний день.
Каким бы изменчивым и непредсказуемым не был мир внешний - внутри нас есть очень стабильное и непоколебимое пространство. Чтобы его "услышать" - надо всего лишь переключить своё внимание с внешнего на внутреннее.
Доверять моменту "сейчас" - значит жить в потоке, не сопротивляясь событиям, которые происходят с тобой сейчас. Сопротивляясь чему-либо мы это усиливаем.
Когда мы перестаём думать о завтрашнем дне - нас покидает страх, лишающий нас жизненной энергии.
Когда уходит страх - остаётся просто поток событий, в который остаётся нырнуть и "плыть".
Жизнь сама позаботится о тебе, если ты ей доверяешь. Любой страх - иллюзорен. Беспокоясь о завтрашнем дне мы не облегчаем ситуацию, но усугубляем.
"Итак не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своем: довольно для каждого дня своей заботы» (Матф.6:34)
А вы тревожитесь о будущем?