Зачастую выход на пенсию после активной трудовой жизни вызывает определенные сложности. Сузился круг общения, стала менее востребована. Сначала много времени уходило на походы по поликлиникам, лечение вдруг объявившихся болячек. Конечно, рядом семья, внуки, которые требуют внимания. Однако стала замечать, что все неохотнее выхожу из дома, нет желания наряжаться, да и мир вокруг стал каким-то тусклым.
Спасением стал клуб для пожилых " Золотой возраст", где каждый находит занятие по душе. Рукодельницы вяжут игрушки, кто-то впервые взял в руки кисть и краски, начал учиться бальным танцам. Есть поклонники йоги, скандинавской ходьбы, тенниса и даже каратэ. Желающие посещают бесплатные курсы казахского языка, компьютерной грамотности. Проводятся встречи с интересными людьми, общественными деятелями, члены клуба постоянно участвуют в общегородских мероприятих и праздниках. Много внимания уделяется пропаганде здорового образа жизни, оздоровлению. Весной руководитель клуба Вербицкая Т.И. заключила договор с владельцем компании "Вита Бриз" на оздоровительные процедуры в соляной пещере.
Десятидневный курс лечебной терапии способствует очищению организма, нормализации сна и общему оздоровлению.
Поскольку я оптимистка, в следующих постах расскажу о других источниках хорошего настроения.
Пожалуйста, поставьте лайк к заметке, Вам несложно, а для меня очень важно видеть реакцию читателей
