ПОДОБНОЕ ЛЕЧИТСЯ ПОДОБНЫМ
Каждый человек, хотя бы раз слышал фразу «Ты — то, что ты ешь» лайк и подписка 😉❤
У этой фразы есть ещё один смысл! Продукты, которые внешне напоминают органы нашего тела, помогают в укреплении их здоровья и лечении заболеваний.
Давайте расскажу, какими остальными овощами и фруктами лечить организм! 👇🏻
🫀Помидор лечит сердце
Томатный сок богат
✔️ витамином B6, который укрепляет стенки сосудов 👉🏻 снижает риски развития варикозной болезни, гипертонии и стенокардии
✔️ ликопином, одним из самых мощных антиоксидантов 👉🏻 снижает артериальное давление и предотвращает развитие ишемической болезни, атеросклероза
❗️Смешайте нарезанный помидор с оливковым маслом или маслом авокадо 👉🏻 улучшится усвоение ликопина.
🥑 Авокадо и манго
Исследования показывают, что употребление одного авокадо в неделю помогает
✔️ сохранить репродуктивное здоровье
✔️ снизить риск развития рака шейки матки
🍊 Апельсин/грейпфрут и грудь
Разрежьте апельсин — и увидите строение женской груди!
Эти цитрусовые
✔️ улучшают лимфоток
✔️ содержат особые фитохимические соединения — лимоноиды, которые препятствуют образованию раковых клеток
🍌 Банан и улыбка
Вы уже давно знаете, что бананы содержат триптофан — аминокислоту, из которой синтезируется серотонин 👉🏻 употребление 🍌 помогает победить тревожность, депрессию бессонницу
…вместе со здоровым ЖКТ, конечно же 😉
Подписывайтесь и ставьте лайки, у меня много интересного и полезного❤👍
