Социальные сети гиперболизировали хвастовство и сделали из него инструмент манипуляций.
Мы постоянно видим блогеров, друзей, знакомых, которые каждый день летают в новые страны, покупают дорогие машины и квартиры.
Феномен социальных сетей в том, что мы не воспринимаем всё, что там происходит за человеческие проявления — мы видим единый аватар общества.
Если бы все делились своими неуспехами — ты бы думал, что все вокруг несчастны.
Из-за огромного количества «luxary контента» складывается ощущение, что если ты не живешь подобной жизнью — с тобой что-то не так.
А что делать, когда с тобой что-то не так?
Лечить тебя.
У Светы новый айфон, а у тебя нет. Ты хуже Светы. И вот ты уже тратишь на новый айфон свои деньги, хотя у тебя хороший прошлогодний айфон.
Социальные сети — борьба между компаниями и людьми за самоощущение людей.
Пока ты чувствуешь себя плохо — тебе можно продать что-то.
Как заставить человека плохо себя чувствовать?
Пусть ожидания не будут совпадать с реальностью.
Все на Бали, а ты нет, лох.
Это настоящее когнитивное искажение, это самая большая манипуляция.
Счастье невозможно найти снаружи, оно только внутри тебя и зависит от твоего самоощущения.
Твои отношения не станут хуже, если у парня не будет миллиона долларов.
Твоя любовь не станет слабее, если твоя девушка не будет моделью.
Твоя жизнь не будет хуже, если вместо дорогого отпуска ты найдешь вариант, согласно своему бюджету.
Твоё счастье = твое самоощущение.
Послушай итальянскую песню «Felicità» и прочитай перевод — там рецепт счастья.
И приходи ко мне на терапию.
