Мои воспитанием занималась бабушка. Она была человеком сильным, строгим и приучала меня к порядку. В лет 6, а я уже в этом возрасте писала и читала, у меня бы ДНЕВНИЧОК ЭФФЕКТИВНОСТИ. Туда я записала полезные дела, которые сделала в течение дня.
Прошло всего ничего - лет 25-30 и я поняла, что мои «планы» на день не одолеть как Наполеону Москву! Я так задираю себе планку, пишу нереальное количество дел и злюсь на себя, если их не успеваю сделать. Сейчас я с этим работаю! И в этом посте хочу поделиться тем, как я планирую день/неделю/месяц:
1. Я пишу планы на год.
2. Пишу список дел на месяц. Сюда идут задачи из всех сфер жизни. Важно адекватно оценивать свои силы. Поэтому я делю некоторые большие дела на несколько месяцев!
3. Потом я распределяю задачи по неделям. На начало недели самые «противные» и те, от которых чаще бегу или прокрастинирую. Да-да, принцип «съешь лягушку с утра». И тут надо помнить, что в рабочей неделе 5 дней! Особенно если ты на фрилансе! И выходные для чего угодно, но - не для работы!
4. Дальше я «дроблю» задачки на дни. Вношу встречи и их время в календарь. А список «добрых дел» (как я его называю) - в заметки. И потом галочкой отмечаю те, что сделала. И вечером хвалю себя за то, какая я эффективная!
Тут есть несколько пунктов, которые помогают мне в планировании.
⁃ Выбираю дела по приоритету. Мне за это платят? – отличный вопрос!
⁃ Планирую или переношу встречи, чтобы не перезагружать день.
⁃ Иногда сплю 1,5-2 часа днём.
⁃ Работаю всегда за столом.
⁃ Поощряю себя сериалом/книгом/лежаниемисмотрениемвтелефон, если закончила дело раньше.
И ещё - берегу мозг! Я стараюсь смотреть только качественное кино, читать полезные книги и слушать хорошую музыку. Мой мозг - не помойка, ведь все, что ты туда положил - там и останется!
Но самый главный лайфхак – это ГОДОВОЙ РАСКЛАД НА КАРТАХ ТАРО. Благодаря этому прогнозу я корректирую свои планы. Например, летом у меня в прогнозе была внезапная отдача долга. Я подстраховалась – отложила наличные и – вуаля! Приставы списали приличную сумму с карты. Но у меня была «подушка». Также на лето я НЕ планировала много проектов на фрилансе, потому что на этот период у меня была работа. О которой я тогда, на момент расклада, даже не думала. И не планировала!
Годовой расклад – это не прикол, его не стоит делать «ради фана». Ну, мол, это сбылось, а это чёта – нет!
Годовой расклад – это отличный инструмент для планирования года и его эффективного проживания. И это как раз «соломку подстелить».
#илгакноблох #илгатаролог #тароонлайн #тарологонлайн #таронаотношения #таропрогноз #тарологмосква #таро12лучей #тароюмор
