ММА - смешанное боевое искусство, сочетающие в себе удары ногами, кулаками, ногами и удушающими приемами, что делает его очень зрелищным. Насколько рискованным является этот вид спорта, особенно когда речь идет о сотрясениях мозга?
Смешанные боевые искусства (или ММА) сочетают в себе удары кулаками, ногами, коленом, локтем, удушающие приемы- и все это в закрытой клетке, называемой восьмиугольником. Короче говоря, ММА-это своего рода сборник из нескольких видов единоборств, который для новичка может больше походить на сведение счетов, чем на вид спорта, проводимый в четко определенных рамках. Именно по этой причине ММА запрещены в таких странах, как Норвегия и ограничены в таких странах, как Бельгия, Индия, Дания.
Поскольку удары наносятся не только по голове, продолжительность боев короче, чем в боксе, а используемые перчатки легче и имеют форму варежек, некоторые спортсмены пришли к выводу (возможно, слишком быстро), что они более защищены от сотрясений мозговые (когда мозг подвергается сильному сотрясению и ударяется о стенки черепной коробки), чем у тех, кто занимается Английским боксом.
На дискуссионных форумах говорят, что, поскольку руки менее защищены, чем в боксе, удары по голове наносятся реже и с меньшей силой, чтобы не повредить руку. Поверхность, к которой прикасаются на уровне головы, также меньше. Также некоторые исследователи отмечают, что нет научных исследований, которые доказали бы, что сотрясений мозга меньше, когда удары наносятся в перчатках меньшего размера".
Проблема сотрясений не является специфической для боевых видов спорта. Но получить сотрясение можно и в обычных видах спорта, например, в регби, американском футболе, хоккее на льду, классическом футболе и вообще во всем, что вызывает столкновения и/или удары по голове, с быстрым движением вперед и назад, приводящим к сжатию с последующим растяжением мозговой ткани, может быть вовлечено.
Малоизвестный долгосрочный риск
Сотрясение мозга приводит к внезапной и преходящей дисфункции, по крайней мере, с расстройством сознания и/или памяти и/или ухудшением психического состояния, иногда с неврологическими признаками (например, головокружение, судороги). Следует отметить, что некоторые признаки также могут проявляться с задержкой, в течение нескольких минут или часов после этого или даже на следующий день: головная боль, нарушение внимания, усталость, иногда бессонница, расстройства настроения.
В случае сотрясения мозга или подозрения на сотрясение мозга правило простое: немедленное прекращение деятельности. Занятия спортом прерываются, как минимум, на день. Пока состояние не нормализуется возвращаться к занятиям спортом НЕЛЬЗЯ. Это распространяется на все спортивные дисциплины. Если симптомы сотрясения мозга еще не прошли, то мозг более уязвим, и новое сотрясение может иметь последствия, которые увеличатся в десять раз, с более выраженными симптомами, которые могут длиться несколько дней.
Каков риск в долгосрочной перспективе? Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature communications в 2023 году, было проведено на умерших американских футболистах, которые пожертвовали свой мозг науке. Там были обнаружены повреждения, которые могут быть связаны с количеством и интенсивностью сотрясений мозга, жертвами которых они стали. Однако на сегодняшний день невозможно сказать, имеют ли значение только крупные воздействия или повторение множества микроударов также может быть вредным. По этой причине последние международные рекомендации заключаются в том, чтобы максимально ограничить воздействие на уровне мозга и тем более на молодых людей. Поэтому необходимо хорошо подумать, прежде чем разрешить своему ребенку или подростку записаться на занятия боевыми видами спорта, допускающими преднамеренный контакт с головой.
Дорогие друзья, если вы наслаждаетесь контентом нашего канала и хотите быть в курсе всех новых публикаций, не забудьте подписаться и нажать на лайк! Ваши лайки и подписки - это лучшая мотивация для нас продолжать создавать для вас качественный и увлекательный контент. Спасибо за вашу поддержку!