Шульгин Владимир Ильич - тренер-преподаватель СШОР по лёгкой атлетике МГФСО.
МСМК по прыжкам с шестом, 37 лет работает тренером. Подготовил множество спортсменов высочайшего уровня, в том числе финалистов Олимпийских игр и Первенств мира, чемпионов Европы и России. Он успешно использует свой богатый спортивный опыт, методические и педагогические навыки, организаторские способности, советские и современные методики. Увидев в ребенке способности к прыжкам с шестом, Владимир Ильич прикладывает все усилия, чтобы вырастить из него достойного спортсмена.
Как вы считаете, почему легкую атлетику называют королевой спорта?
Потому что в ней заложены все основные двигательные навыки в спорте: бег, прыжки, метание.
Как воспитать чемпиона?
Очень сложный вопрос, однозначно не ответишь так просто. Я думаю, что прежде всего, это должна быть удача, которая должна сопутствовать и спортсмену и тренеру. Когда они вместе совпадают и зажигается большой огонь, тогда можно сделать чемпиона. Без этого огня, как я его называю-созидание, любовь и прочее, без этого не бывает чемпионов.
Сильно ли влияет генетика на спортивные результаты?
Генетика сильно влияет на спорт, потому что спорт сейчас это большие достижения. Результат требует очень высокого мастерства, а без генетической предрасположенности к данному виду, например прыжкам с шестом, трудно достичь больших результатов. Также и в любом другом виде. Прежде всего это с малого возраста видно, как бы двигательные навыки ребёнка. Если ребенок быстрый, мелкий, то это гимнастика, если он быстрый и высокий, то это игровые виды спорта или легкая атлетика может в том числе быть. Потом, конечно, происходит перерождение человека, это когда приходит гормональный возраст. Происходит изменения и в этот момент еще один отбор может произойти, и вот тут тоже генетика имеет значение. У одного спортсмена есть генетическая предрасположенность к полноте, а у другого, допустим, к росту.
Важно ли вести спортсмену дневник тренировок?
Мое мнение - важно. Не все это делают, к этому не приучены многие, но мы своих учеников всегда заставляем в детстве, чтобы они привыкали, а потом им это уже начинает нравиться. К этому нужно приучить ребенка с детства, как чистить зубы. Это помогает спортсмену анализировать. Он может всегда посмотреть, как он тренировался до этого, что он делал в прошлом году, что он делал вчера, какое у него самочувствие мы тоже записываем обязательно, чтобы он мог сравнить. Спортсмен прежде всего должен думать. Не только ногами и руками результат достигается, но и головой тоже.
Когда лучше приводить ребёнка на легкую атлетику?
Давно где-то читал, что прежде всего нужно научить ребенка плавать и владеть своим телом, это гимнастика. И после этого он сможет чем-угодно заниматься, в том числе и легкой атлетикой. Это никогда не поздно, никогда не рано. Но прежде всего, как по мне, нужно научиться плавать и пройти через гимнастику, чтобы человек умел в целом владеть своим телом.
Почему вы любите лёгкую атлетику?
Легкая атлетика, как королева спорта, включает в себя все основы физического воспитания. А в легкой атлетике я больше всего люблю прыжки с шестом, это уже отдельный вид спорта. Это адреналин. Кто попрыгал сам однажды с шестом, он потом уже не может без этого. Очень увлекательный вид спорта, интересный. Ты должен укротить снаряд, если ты с ним подружишься, то ощутишь полет, это как на батуте прыгать. Если ты умеешь шестом управлять, то получаешь огромное удовольствие. Ну и плюс - физика, развитие гармоничное. Тут и лёгкая атлетика и сила и акробатика и гимнастика, всё присутствует... и голова!