«Затяжные конфликты»
В психологии с конфликтами мы работаем часто. К нам может придти невестка и пожаловаться на конфликт со свекровью, может обратиться семейная пара или один из супругов, братья и сестры, партнеры по бизнесу.
Да и многие другие запросы, по сути своей - это конфликт в скрытой или открытой форме. Конфликт при разводе, во внутреннем пространстве, например, когда с одной стороны, мы хотим отношений, а с другой - избегаем их.
В моем видении, за конфликтом скрывается остановка, обрыв течения энергии и боль, которая рождается в этом месте.
В конфликте мы чему-то или кому-то говорим «нет».
Так, мама объявила свое решение о наследстве, и оно видится нам не справедливым. В этом месте нам становится больно, наша связь с мамой под угрозой, поднимается злость и обида, которую, например, мы можем обрушить на брата или свою сестру. Обвинить кого-то в этот момент нам легче, чем прожить эту боль. Гневаясь и обвиняя, мы защищаемся от боли, уходим от своего бессилия, прячем под ними свои чувства отверженности и ненужности.
Сказать «я тебя ненавижу»бывает проще, чем признать «мне очень бозльно, я чувствую себя одиноким, ненужным, уязвлянным».
И, по резонансу, в этом месте приходят в движение другие наши старые раны. Боль старшего ребенка, которого мама любила меньше, боль ребенка, забытого в садике или отправленного на воспитание к бабушке.
Эта же боль может прятаться и за супружескими затяжными конфликтами.
Встречаясь с чем-то невыносимым, мы может переживать ярость и ненависть к партнеру. И там где раньше текла любовь, поселяются презрение, отвращение, бессилие, невозможность достучаться и т.п.
Иногда эти чувства настолько сильны, что контролировать их невозможно и пара переходит на крик, взаимные претензии и оскорбления, обесценивание друг друга и иногда доходит до рукоприкладства. Не имея сил и ресурсов, партнеры пытаются их выбить друг из друга, истощаясь все больше.
Мы можем ссориться из-за того, куда пойти, на что потратить деньги или как воспитывать детей, но боль, которая прячется за этими разборками, может быть родом из нашего младенчества.
ядро затяжного конфликта всегда боль.
«Ты ни во что меня не ставишь, не считаешься со мной», - говорит он. Или «тебе вообще не важны мои чувства», - говорит она. А за этими фразами скрывается их детская боль, где мама не видела эмоциональные потребностей ребенка, где папа, пользуясь своей властью, оскорблял или физически наказывал. Обесценивание, обиды, желание доказать и донести что-то свое, борьба за власть в паре, борьба за внимание, борьба за любовь - все это часто попытки наших внутренних малышей дополучить что-то от партнера там, где обрывалась наша связь с мамой или папой.
Выйти из конфликта можно забрав себя из тех мест, где мы себя забыли. Из больницы, где мамы рядом не было, из яслей, из садика. Из внутриутробного периода, когда мама думала об аборте. Из под дивана, где мы прятались, когда дедушка гонялся с топором за бабушкой. Из вечного ожидания, что кто-то большой и сильный придет и все исправит.
Восстановив связь и движение энергии полевым образом, можно ожидать, что в реальной жизни конфликт тоже урегулируется. Или переживание его перестанет быть таким острым.
Не малую роль в этом процессе занимает терапия. Какая-бы сторона конфликта к нам не обратилась, важно сохранять ровное видение энергии всех участников ситуации, чтобы не поработать на укрепление защит от боли, а помочь ее разрешению.
Подробнее на лекции в четверг
«Затяжные конфликты»
В психологии с конфликтами мы работаем часто. К нам может придти невестка и пожаловаться на конфликт со свекровью, может обратиться семейная пара или один из супругов, братья и сестры, партнеры по бизнесу.
Да и многие другие запросы, по сути своей - это конфликт в скрытой или открытой форме. Конфликт при разводе, во внутреннем пространстве, например, когда с одной стороны, мы хотим отношений, а с другой - избегаем их.
В моем видении, за конфликтом скрывается остановка, обрыв течения энергии и боль, которая рождается в этом месте.
В конфликте мы чему-то или кому-то говорим «нет».
Так, мама объявила свое решение о наследстве, и оно видится нам не справедливым. В этом месте нам становится больно, наша связь с мамой под угрозой, поднимается злость и обида, которую, например, мы можем обрушить на брата или свою сестру. Обвинить кого-то в этот момент нам легче, чем прожить эту боль. Гневаясь и обвиняя, мы защищаемся от боли, уходим от своего бессилия, прячем под ними свои чувства отверженности и ненужности.
Сказать «я тебя ненавижу»бывает проще, чем признать «мне очень бозльно, я чувствую себя одиноким, ненужным, уязвлянным».
И, по резонансу, в этом месте приходят в движение другие наши старые раны. Боль старшего ребенка, которого мама любила меньше, боль ребенка, забытого в садике или отправленного на воспитание к бабушке.
Эта же боль может прятаться и за супружескими затяжными конфликтами.
Встречаясь с чем-то невыносимым, мы может переживать ярость и ненависть к партнеру. И там где раньше текла любовь, поселяются презрение, отвращение, бессилие, невозможность достучаться и т.п.
Иногда эти чувства настолько сильны, что контролировать их невозможно и пара переходит на крик, взаимные претензии и оскорбления, обесценивание друг друга и иногда доходит до рукоприкладства. Не имея сил и ресурсов, партнеры пытаются их выбить друг из друга, истощаясь все больше.
Мы можем ссориться из-за того, куда пойти, на что потратить деньги или как воспитывать детей, но боль, которая прячется за этими разборками, может быть родом из нашего младенчества.
ядро затяжного конфликта всегда боль.
«Ты ни во что меня не ставишь, не считаешься со мной», - говорит он. Или «тебе вообще не важны мои чувства», - говорит она. А за этими фразами скрывается их детская боль, где мама не видела эмоциональные потребностей ребенка, где папа, пользуясь своей властью, оскорблял или физически наказывал. Обесценивание, обиды, желание доказать и донести что-то свое, борьба за власть в паре, борьба за внимание, борьба за любовь - все это часто попытки наших внутренних малышей дополучить что-то от партнера там, где обрывалась наша связь с мамой или папой.
Выйти из конфликта можно забрав себя из тех мест, где мы себя забыли. Из больницы, где мамы рядом не было, из яслей, из садика. Из внутриутробного периода, когда мама думала об аборте. Из под дивана, где мы прятались, когда дедушка гонялся с топором за бабушкой. Из вечного ожидания, что кто-то большой и сильный придет и все исправит.
Восстановив связь и движение энергии полевым образом, можно ожидать, что в реальной жизни конфликт тоже урегулируется. Или переживание его перестанет быть таким острым.
Не малую роль в этом процессе занимает терапия. Какая-бы сторона конфликта к нам не обратилась, важно сохранять ровное видение энергии всех участников ситуации, чтобы не поработать на укрепление защит от боли, а помочь ее разрешению.
Подробнее на лекции в четверг
