Аскезу осталось держать ещё чуть меньше месяца, но мое желание уже исполнилось.
Но, обо всем по порядку.
В недалеком прошлом меня очень заинтересовал вопрос исполнения желаний. На просторах ютуба нашла очень много информации по этому поводу.
Привлекла меня идея взять аскезу.
Я узнала, что аскезу нужно брать для своего здоровья. Для этого либо необходимо отказаться от вредных привычек, либо выполнять какие-то физические упражнения.
Во время аскезы высвобождается энергия, которая и идет на исполнение желания.
❗Поэтому легкие упражнения или отказ от чего-то несущественного – в исполнении желаний вам не помогут.
Итак, сначала я долго думала, от чего бы мне отказаться. Я не курю, к алкоголю и сладкому равнодушна.
Но, я кофеманка. ☕☕☕Могу пить до 6 чашек кофе в день. Вообще говорят, что это много и вредно, но мне отказаться от кофе очень сложно. Решала попробовать сначала на кофе.
Полностью, в ноль, отказ от чего-то тоже не рекомендуется, так как наш рептильный мозг будет недоволен. Значит остановилась я на 1-2 чашки в день, вместо 5-6 чашек. Для меня это сложно пить так МАЛО кофе.
По времени проведения аскезы новичкам рекомендуется попробовать на небольшом промежутке времени, например, неделя. Я так и сделала.
1-2 чашки кофе в день в течение недели.
Теперь самое главное – написать – заключить договор со вселенной. Так учат в интернете.📝📝📝
Для пробной аскезы я решила загадать более легкое, но важное на тот момент желание – в быстрые сроки решить один насущный вопрос, который никак не мог решиться. Составила в письменной форме договор по схеме, как учили на ютубе.
Договор написала вечером в воскресенье, чтобы аскеза у меня была на предстоящей неделе.
Вы не поверите, утром понедельника я получаю ответ на мой запрос, еще даже не выпив кофе.
Что делать?
Я написала благодарность высшим силам и сразу же переписала договор на другое желание – получить определенную сумму в кратчайшие сроки, что-то типа легких быстрых денег. Деньги пришли в четверг. Аскезу я тем не медоделала.
👏🏻👏🏻👏🏻 Вот это здорово, подумала я. Было что-то волшебное в этом.🧙♂️🧙♂️🧙♂️
А как быть с большими желаниями?
Я решила взять новую аскезу на 1 год на упражнения. И для здоровья полезно, а вдруг и желание исполнится.
Желание, как видно из заголовка, я загадала – купить квартиру в Москве. Это было одно из самых заветных моих желаний уже последние несколько лет.
Суть аскезы заключалась в следующем: ежедневно необходимо делать приседания, каждый день на одно приседание больше. Например, сегодня – 1 раз, завтра 2 раза, послезавтра – 3 и так далее в течение года. Понятно, что в последний день (к концу года) вы должны сделать 365 приседаний. В этом году мне подфартило, надо сделать 366 приседаний, так как год високосный.
Приседания разрешается делать в течение дня в любое время с момента пробуждения до того, как ляжете спать. Не обязательно делать все за 1 раз, особенно, когда набегает уже много.
Техника приседаний должна быть правильная, иначе ваши коленки «спасибо» вам не скажут. Меня приседания научила делать моя бывшая фитнес-инструктор, поэтому у меня с техникой проблем не возникло.
Итак, погнали… ежедневно я делала приседания и записывала все это в свой специальный блокнот отчетов, где и был записан договор.
Мое желание исполнилось на 310 дне аскезы.
Именно в этот день была заключена сделка купли-продажи недвижимости. именно той квартиры, которую я видимо наприседала, сколько энергии у меня хватило на привлечение ее.
Аскеза заканчивается 26 апреля. Сегодня у меня 342 приседания.
И это, реально, теперь делать не сложно. Было трудно 100-150 приседаний, а сейчас уже нет. Это и дисциплина, и привычка. Наверное, когда аскеза закончится, будет чего-то недоставать.
Но я задумываюсь взять следующую аскезу. Теперь уже на скорейшее погашение ипотеки.
Хорошего всем дня!!!
Все вопросы пишите в комментариях!!!