Вопрос к Экхарту Толле:
«Я работаю в офисе уже тринадцать лет, и моя работа кажется мне скучной и бесполезной. Я научился смирению, и все же хочу изменить род деятельности, но не знаю, куда податься. Как узнать, что принесет радость, удовольствие и чувство содержательности в мою жизнь»?
Ответ:
Начните с того, где вы сейчас, а не пытайтесь убежать оттуда. Начните что-то менять прямо сейчас. Вы сказали, что научились смирению, но в какой степени? Возможно не в высшей. Я бы посоветовал каждый день, по утрам, по пути на работу переходить в состояние присутствия, а не погружаться в размышления. Как бы вы не передвигались: за рулем своего автомобиля, в общественном транспорте, пешком—будьте только там, где вы есть. А на работе, сделав какую-то вещь, как можно глубже погрузитесь в ничем не занятое пространство, пусть это продлится хотя бы несколько секунд. Один свободный вдох, рабочий звонок, за ним два свободных вдоха. Отправляясь на обед,—каким бы он ни был: обед принесенный с собой, обед ресторанный, буфетный обед,—также проникайтесь чувством присутствия, делайте потенциально скучные ситуации полезными, фоном для полезных вещей. Пусть вы не ждете какого-то удовлетворения от выполненной работы, но к самому процессу вы подходите с правильным уровнем восприятия. Любая рабочая ситуация—холст, еще один шанс для тренировки сознания. Более того, ваша довольно скучная работа может быть везением, возможностью. Если бы у вас была напряженная работа, и весь рабочий день вы бы волновались, погрузиться в присутствие было бы сложнее. Благодарите жизнь за что-то достаточно скучное и делайте это что-то интересным—не в прямом смысле слова, а в смысле привнесения присутствия. Вы же не трудитесь на бирже, не кричите что-то вроде: «Продаем, продаем, покупаем»! Если вы брокер и хотели спросить у меня что-то похожее, пожалуйста, спрашивайте, я придумаю другой ответ. Я пока не знаю, какой. Но он есть. Какой? Не знаю до тех пор, пока не спросите. Итак, пользуйтесь ситуацией, и увидите—неудовлетворенность исчезнет. Это и будет высшим смирением. Вы сказали, что практикуете смирение, но раз была и неудовлетворенность, это было неполное смирение—вы ведь сказали, что хотели бы быть в другом месте. Или ваш разум говорит вам: «Тринадцать лет мучений, а сколько их еще впереди»... И вы начинаете считать, сколько лет осталось до выхода на пенсию. Вы теряете себя в прошлом, в будущем, нагружаете себя тяжкой ношей прошлого, будущего, теряя при этом настоящее с формулировкой «Настоящее неинтересно».
Ничего страшного. Практикуйтесь и уравнивайте свое мировосприятие и сутуацию, в которой оказались. Какой бы обыденной ни была жизнь, вы будете чувствовать себя живым, появится новое, «жизненное» восприятие ситуации—даже к неинтересным рабочим моментам подход станет жизненным и оптимистичным. И в тот момент, когда у вас получится грамотно балансировать ваше восприятие и вашу жизненную ситуацию (опять же—не убегать от нее), полноценные перемены придут в вашу жизнь. Вы перестанете отрицать настоящее настолько, что начнете становится сильнее. Поэтому я и назвал один из своих трудов «Сила момента сейчас». Силы жизни (в широком смысле) начинают наполнять вас—сначала они помогут победить вам обыденность: то, как вы вопринимаете своих коллег, например. Вы будете меняться, кто-то из коллег это заметит, кто-то нет, но постепенно весь окружающий мир поймет, что ваше восприятие изменилось. И именно тогда начнут происходить материальные перемены. Это может быть случайное событие, случайная встреча или просто идея, пришедшая в голову однажды утром. А может получиться вообще радикально—компания, в которой вы так долго трудились, неожиданно закрывается. Все теряют свою работу. Вот и все! Вы свободны. Но вы и так были свободны—внутри-то вы уже стали свободны. Мы не знаем, какие именно перемены нас ждут. Они определенно случатся, но мы больше не зависим от внешних перемен. Это самая главное—не зависеть от них. И даже если никаких внешних перемен не произойдет, вы до последнего вздоха будете практиковать пребывание в настоящем, и ваш последний вздох будет осознанным вздохом. И цель пребывания в этой форме на этой планете будет достигнута. А цель эта—принести частицу сознания в этот мир.
Не придти, а идти
Вам не нужно зависеть, вы ни от чего не зависите. Перемены скорее всего произойдут, но у практики пребывания в настоящем нет цели закончиться. Вы ведь не скажете: «Буду практиковаться, но если через шесть недель результатов не будет, я перестану». Слышали наверно историю про женщину в доме с окнами на холм. За холмом был океан, но из-за холма океан не было видно. Не будь там того холма, дом ее стоил бы гораздо больше. А холм вместо океана никого не интересовал. Женщина ходила в церковь и однажды услышала там такие слова: «Если вы будете иметь веру с горчичное зерно и скажете горе сей: ''перейди отсюда туда'', и она перейдет; и ничего не будет невозможного для вас». Слова Иисуса. Реакция женщины была такой: «Так, гора, а у меня всего навсего холм, что ж... Я должна поверить в то, что холм перейдет, так и сделаю, а утром расшторю окно и узнаю, случилось ли это». Утром она встала, расшторила окно,... а холм по-прежнему был там. «Так и знала, что не сработает»—подумала женщина. Вот такая вера. Всем тем из вас, кто скучает на своей работе (а таких, возможно, немало), могу посоветовать сделать ранее упомянутое духовной практикой, тренировкой сознания. Кстати, скучать на работе—значит не иметь достаточно сложных задач. А когда в жизни нет испытаний, всегда есть опасность перестать думать и стать обыденностью. Кто-то может принять это за смирение, но на самом деле он будет деградировать—он будет ходить на работу с aтрофированным желанием искать радость в жизни. Вы унываете, становитесь неповоротливым. Если вы знаете людей долго работающих на одном месте, то наверняка замечали подобные мировосприятия. Это не смирение, это не присутствие. Это деградация, а не прогресс.
Посмотреть видеозапись Экхарте Толле.