На что только не влияет стресс, который мы испытываем почти ежедневно. Кто-то справляется со стрессом с помощью медитаций, дыхательных практик, БАДов, спорта или проводя время с любимыми.
Многие считают, что стресс обычно вызывают психоэмоциональные нагрузки, связанные с напряженными или неприятными ситуациями, которые происходят в жизни, или нарушения ритма труда и отдыха, когда мы перерабатываем, мало отдыхаем и не высыпаемся. Однако причин намного больше, например, частые и продолжительные болезни, даже обычная простуда, тяжелые физические нагрузки, наследственная предрасположенность, гормональные и нервные расстройства, резкая смена климата, токсическое воздействие окружающей среды и даже плохое питание с избытком легких углеводов – особенно перед сном.
С одной стороны, стресс помогает человеку мобилизовать свои защитные функции, ведь при каждом воздействии стресса мы можем сделать больше и становимся сильнее, это важный механизм адаптации и развития. Однако, это работает только в том случае, если стресс преодолим и после него наступает период морального и физического отдыха. А вот длительное пребывание в стрессе бьет по всем защитным системам нашего организма и может даже отразиться на нашем внешнем состоянии.
Почему?
Стресс вызывает реакцию мозга, заставляя его вырабатывать больше кортизола, который также называют гормоном стресса, а он в свою очередь расщепляет коллаген в коже, что приводит к появлению морщин. Также при стрессе организм вырабатывает глюкокортикоидные гормоны, что замедляет процесс образования липидов. Липидный барьер истончается, а значит - ослабляется защитная функция кожи, которая в свою очередь препятствует влиянию неблагоприятных внешних факторов и помогает сохранить баланс увлажнения. Если барьер нарушен, сосуды становятся хрупкими и обостряется купероз и розацеа, могут возникать очаги покраснения, дискомфорт, сухость и шелушение, появляются воспаления и высыпания на коже.
Такая кожа называется стрессированной, для нее характерна повышенная чувствительность, обезвоженность, а также тусклый цвет, появление морщин, сухость и зуд. Может обостриться хронический дерматит, появляются отеки и синяки под глазами.
Хорошая новость – это можно и нужно исправлять. Ведь нам не нужен стресс еще и от переживаний по поводу состояния кожи.
Как справиться с последствиями стресса в коже?
Добавьте в уход средства, которые восстановят липидный барьер, будут снимать чувствительность кожи и оказывать капилляропротектороное действие. Особое внимание обратите на продукты с антиоксидантами и увлажняющим эффектом.
Какие средства включить в beauty-уход
Для восстановления защитного барьера
Увлажняющий крем с пробиотиками Dr.Ceuracle
Легкий крем глубоко увлажняет кожу, а комплекс 5 пробиотиков в составе средства укрепляет естественный барьер кожи и восстанавливает микробиом.
Крем заживляет кожу, улучшает ее регенерацию и восстанавливает нарушенный эпидермальный барьер. Масло Таману в составе восстанавливает разрушенные капилляры и поврежденную кожу.
Для снятия чувствительности кожи
Двухфазная сыворотка с витамином К Dr.Ceuracle
Устраняет раздражение и избавляет кожу от красноты, отеков и болезненной желтизны. Осветляет темные круги, появившиеся от недостаточного кровообращения в поверхностных слоях кожи. Витамин К в составе регулирует свертываемость крови и оказывает капилляропротектороное действие.
Эссенция с максимально легкой текстурой обладает себорегулирующим и противовоспалительным действием. Уменьшает выраженность покраснений, снимает зуд на раздраженной коже. Содержит в составе экстракты 6 листьев.
Для антиоксидантной поддержки
Эссенция с витамином С Dr.Ceuracle
Эссенция-бустер выравнивает тон и создает красивое свечение кожи изнутри, а также успокаивает чувствительную кожу. Содержит в составе мощный антиоксидант - витамин С в трех видах (кислая, стабильная и растительная).
Тканевая маска с прополисом Dr.Ceuracle
Питательная маска глубокого насыщает кожу антиоксидантами, содержит в составе экстракт прополиса, маточного молочка и плодов облепихи крушиновидной. Мгновенно ревитализирует, питает и восстанавливает кожу.
Для глубокого увлажнения
Мист с гиалуроновой кислотой Dr.Ceuracle
Легкая текстура миста с небольшим содержанием масел моментально увлажняет кожу, создает защитный слой, обеспечивая длительное увлажнение. Содержит комплекс из 10 видов разномолекулярной гиалуроновой кислоты.
Спрессованная сыворотка Velvet Yam Blithe
Средство 2 в 1, работает и как крем, и как сыворотка. Глубоко увлажняет и питает кожу, устраняет сухость и шелушение, уменьшает выраженность морщин. Содержит в составе корень дикого ямса, который воздействует на кожу как фитоэстроген.
Для снятия воспаления в коже
Тонер с чайным деревом Dr.Ceuracle
Освежающий и успокаивающий тонер на основе экстракта чайного дерева уменьшает воспаления, сужает поры и способствует обновлению кожи. Содержит экстракт листьев чайного дерева, который оказывает антимикробное, противовоспалительное действие.
Сплэш-маска для восстановления Blithe
Работает 3 в 1, как пилинг, тоник и как маска, мгновенно преображая кожу за 15 секунд. Содержит масло чайного дерева и экстракт зеленого чая, которые нормализуют работу сальных желез, предотвращают появление черных точек и уменьшают количество воспалений на коже.
Подписывайтесь на AskMask, чтобы не пропустить новые полезные посты о красоте. Еще больше информации, beauty-подборок и новостей о скидках и акциях в нашем Telegram-канале.