Для быстрого облегчения головной боли! Окуните ноги и руки в горячую/теплую воду и положите небольшой мешочек со льдом в область шеи. Ледяной шок сужает кровеносные сосуды и, тем самым, предотвращает распространение боли, а жар от конечностей вытягивает застоявшуюся кровь с вашей головы, тем самым ускоряя процесс снятия боли.