Как известно, лень один из грехов человека. И наверняка, вы корили себя за это. Что будет, если я вам скажу что скрывается за ленью?
Зачем нужна лень человеку?
Она помогает нам отдохнуть и впоследствии эффективнее заниматься умственной или физической работой. Еще лень, как ни странно, нужна для сохранения здоровья и продления жизни.
Лень – это, прежде всего отличный способ сбросить накопившееся напряжение после долгого труда и дать время организму накопить новые силы для будущих трудовых подвигов.
1. Слово «лень» слишком обобщенное и неопределенное. На самом деле за ленью скрываются необоснованные установки в голове, отсутствие интереса к задаче или неэффективное планирование времени. И вместо того, чтобы разбираться в причинах, многие делают поспешные выводы о том, что они просто ленивые.
2. Лень можно рассматривать как сигнал о несоответствии между ценностями конкретного человека и окружающей средой. Она может быть признаком того, что мы занимаемся чем-то, что не нравится, или мы не понимаем, зачем это нужно.
Вместо того, чтобы обвинять себя в лени, задайтесь вопросами, что именно вам не нравится в текущей ситуации и что можно сделать, чтобы это исправить.
Лень существует только на словах. Реальность показывает, что могут быть причины, объясняющие наше бездействие. Важно разобраться в ситуации, определить свои ценности и начать распознавать внутренние сигналы. Бороться с мифом о лени — значит принять ответственность за свои действия и стремиться к более осознанной, и в итоге, успешной жизни.