Признаки игровой зависимости у ребёнка назвала новосибирский нарколог

Главный нарколог Новосибирской области Ольга Кормилина рассказала, чем опасна игровая зависимость у детей. Как отметили в Минздраве региона, слишком сильное увлечение компьютерными играми влияет на поведение человека и приводит к серьёзным последствиям для здоровья.

«Сейчас чаще всего это именно интернет-зависимость, а не азартные игры, не казино, что было в двухтысячных годах, а именно интернет-зависимости, — подчёркивает Ольга Кормилина. — Сейчас такая тенденция не зависит от возраста, то есть в наш диспансер с игровой зависимостью попадают и дети, и взрослые. Сейчас больше запросов приходит от родителей несовершеннолетних детей, то есть дети больше подвержены игромании, чем взрослые».

Есть несколько признаков игровой зависимости:

• ребёнок проводит за компьютером большую часть светового дня, и компьютер используется именно для игры;
• ребёнок забывает поесть, забывает о гигиене;
• не хочет учиться, ему неинтересна школа;
• после школы ребёнок бежит к компьютеру, чтобы поиграть, мало использует компьютер для какой-то познавательной или проектной деятельности;
• у него падает настроение, если отключили интернет и нет возможности поиграть на телефоне, начинаются капризы, недовольство, могут возникать конфликты.

Чаще игроманами становятся подростки-интроверты — они необщительные, у них есть негативные чувства к сверстникам. Из-за плохих отношений с другими детьми они часто уходят в виртуальный мир. Социализация, по словам Ольги Кормилиной, не может происходить виртуально, поскольку у людей социализация априори идёт только при живом взаимодействии.

«Нельзя у ребёнка просто отнять компьютер, сказать: "Я отключила и больше ни-ни, пока ты пятёрку по географии не получишь". Здесь нужно управлять временем. Компьютер у нас теперь будет всю жизнь, мы его не выкинем из жизни, это наш инструмент, и ребёнка нужно учить именно управлению временем. Когда ребёнок маленький, то 5-10-15 минут – максимальное время игры. Поставили будильник, чтобы он зазвенел через какое-то время, и говорите: "Я тебе разрешаю только 15 минут играть, а когда зазвенит будильник – ты мне должен помочь по дому, сделать зарядку или садиться за уроки". И лучше до трёх лет вообще не давать детям никаких гаджетов», — отмечает врач.