Мои заметки
Внимание
Не раз мне приходилось писать и говорить о внимании в молитве. И вопросы на эту тему мне приходят регулярно. Только сколько не говори, а внимания от этих разговоров больше не становится. Я и сам с трудом удерживаю внимание во время молитвы, и достаточно легко теряю его, так что советы мои тут весьма сомнительны, но вот советами опытных делателей молитвы могу поделиться, потому как сам ими назидаюсь и другим рекомендую.
Так вот о внимании, святитель Игнатий пишет: «При неспешном чтении молитв возможно такое внимание; при поспешном чтении вниманию нет места. Молитва, лишенная внимания, лишена сущности своей, лишена жизни.» Это первое и главное правило внимания при молитве, не торопиться. Мы слабые, а потому торопимся, быстрее бы прочитать, тяжело ведь быть в напряжении, вот и теряем внимание, упускаем его, обесцениваем свою молитву.
Условие второе для внимания называется принуждением себя ко вниманию. Вот еще совет святителя: «Искреннее желание получить благодатный дар, душеспасительный дар внимания доказываем принуждением себя ко вниманию при каждой молитве нашей.» Вот тут самое трудное, принуждать себя мы попросту не умеем. Эту науку проходят в первом классе, и редко кому она удается. Принуждать значит терпеть, внимать, снова терпеть и опять пытаться понять. Увы, сегодня принуждения никто не терпит, мы же гордые. Только другого пути нет, внимание, как и Царство Божие - нудится, это значит приобретается трудом и терпением.
Ну и в конце этих размышлений о внимании немного утешительных слов от любимого учителя: «Если при молитве не имеешь должного внимания, то этим не смущайся. Бог даст внимание в свое время тому, кто постоянством… докажет, что он действительно желает молиться со вниманием.» Так вот просто. Не смущаться, и все. Ждать. Трудиться. Надеяться. Всему свое время, и вниманию при молитве так же. Ну а за тех, кто дождался (знаю таких), искренне рад, и могу засвидетельствовать, люди простые, порой семейные, миряне, труженики. Таким под силу все. Помоги Господи!
