Хотите волшебный мотивирующий пендель?!
Ну такой, чтобы лень навсегда забыла ваш адрес? Да?! Тогда ловите.
- Примите удобную позу в спокойном уединённом месте - лягте или сядьте и всё, ничего не делайте!
- Вот вообще ничего совсем - не думайте, не разговаривайте, не спите, не закрывайте глаза, не ешьте и уж тем более, не двигайтесь.
- Первые 5-10 минут вам будет комфортно, а вот потом начнётся...
- То почесаться захочется, то ошеломительные идеи полезут в голову, например, встать или наоборот уснуть. Но, делать этого нельзя!
- Осознанно расслабьтесь, находитесь в таком состоянии как можно дольше... Главное, не думайте ни о чём - просто будьте здесь и сейчас, прислушивайтесь к себе, к своему спокойному состоянию.
- Я выдерживаю минут 20. После, прям ощущаю такооой прилив энергии, меня будто невидимый пинок под пятую точку и понеслось.
Тут же хочется сделать всё и сразу, лишь бы только действовать!
Причём, мысли сами собой структурируются, и на первый план выходит самое важное. Я даже смотреть на все начинаю по-другому, появляется вкус к жизни
Вам со стороны может показаться это упражнение сильно простым, но на деле - оно ооочень сложное.
Вас будто бы не стало на некоторое время - это мощнейший психологический толчок.
Пробуйте! Однозначно работает! Полное Безделье - огромный мотиватор.
Ах да!!! Единственное, что вы все-таки можете сделать - это поставить мне сердечко под этот пост и сохранить его себе в закладки.