"Дорогая Лара,
пожалуйста, помогите.
Как жить с человеком в мире, когда на него аллергия?
Не могу найти выход, мечусь как в панике, хотя ситуация обычная.
В гости приехала свекровь.
Я сама настояла, как и в предыдущие разы, видела как муж скучает, мы живем очень далеко.
И вот она приехала, муж рад, дети рады, а я чувствую, как в мышеловке, которую сама себе устроила.
Я с ней дома большинство времени, а она не понимает границы.
Я очень интроверт, а она заходит без стука, тихо подходит и громко начинает рассказывать вычитанный рецепт (еда это единственный ее интерес, но еда в духе майонезных хозяюшек) пока я пытаюсь отдышаться, а она реально не видит, что испугала, она не умеет себя занять, и может сидеть и в упор смотреть на кого-то, как в телевизор, я принесла ей из библиотеки дамские романы, кажется помогает.
Все это мелочи, можно было бы найти темы для разговоров, не общие, но я бы могла слушать про соседок или пересказы рецептов, если бы не одна моя особенность.
У меня очень чувствительный нос, нос это как моя интуиция, я им чувствую все.
А она пожилой нездоровый человек, который не моется, не проветривает, ведет сидячий образ жизни и носит синтетику днем и ночью, потому что она ей приятна к телу.
В день ее приезда я уговорила ее искупаться (она упиралась), она в самолете была почти сутки - и сразу к детям.
И вот прошло больше недели, мы ходим на разные мероприятия, с тысячами людей в зале, и она не моется после этого и носит одну и ту же одежду.
Я смогла уговорить ее помыться еще на один раз, апеллируя к тому, что дети рядом, но не представляю, как делать это дальше, потому что она здесь будет еще какое-то время. Чувствую себя нетактичным мучителем старушек.
Я буквально задерживаю дыхание, когда прохожу мимо ее комнаты, и у меня постоянный насморк, кажется мой нос отказывается кооперировать.
Я не могу есть, если она в комнате, я знаю, как это кошмарно выглядит, что я не могу сесть с ней и всеми за стол, но меня тошнит.
Похоже, что никто кроме меня этого запаха не чувствует. А у меня от одной мысли, что мы едим из одной посуды (которую я теперь мою как для хирургии) рвотные позывы.
Я попросила ее ничего не делать по хозяйству, но когда она однажды помыла посуду (пока меня не было дома), я сразу это поняла по ее запаху от посуды, хотя она была объективно хорошо вымыта, я выбросила мочалку и все перемыла.
Я понимаю, что я не могу ее переменить или переубедить, такой она человек и всегда такой была. Наверное Светлана Ермакова посмеялась бы над самим фактом приглашения в дом неприятного человека. Мне мой нос показывает мою гордыню и неприятие, я все это вижу, и все равно не могу ее принять.
Стараюсь делать для нее хорошее, чтобы включилась доброта в ее сторону, привезла ей книги, обустроила ей отдельную комнату, готовлю еду, которую она может есть (у нее особенности здоровья), покупаю ей ее синтетику, придумываю ей досуг с сыном, и вывожу гулять, но это не работает, кажется я делаю это без чувств. Как будто бетонную стену от нее вокруг себя построила.
Лара, скажите, как мне перестать хотеть контролировать людей? Как научиться принятию? Как расслабить контроль?
Перечитала письмо и вижу, что я пытаюсь перетянуть на свою сторону, мол, она объективно не права и бедный я котик. как мне это переменить?"
о т в е т
Понимаете, она и правда объективно не права, и вы реально заложник обстоятельств.
Задачи, которые вы перед собой ставите, тут не при делах.
"как мне перестать хотеть контролировать людей? как научиться принятию? как расслабить контроль?" - это всё тут не при чем.
Запахи - это оооочень древний департамент, это про безопасность, это епархия лимбической системы - самого древнего отдела мозга.
И даже если бы эта женщина была чудом деликатности и интеллекта, светочем разума и музыкой для ушей - запах бы гнал вас прочь от нее в герметичность себя.
Поэтому. Не надо ни требовать от себя духовных высот любви к понаехавшему ближнему, ни надеяться что занятый повыше духовный уровень снизит сенситивность обоняния.
Вы не контролируете свекровь - это она контролирует вас, сама того не желая и о том не подозревая.
Этот контроль вас измучил, потому что мер противодействия ему в вашей этической системе нет.
У вас в арсенале нет ни непререкаемого тона "вот полотенце, вот свежий халат, купаемся и к столу - ужинать"
Ни умения сказать "я не выношу чтобы на меня смотрели когда я занята делом".
Ни такого прочего подобного.
И вы чувствуете себя безоружной и беззащитной.
И еще виноватой вдобавок: вы позвали человека в гости и теперь им страшно мучаетесь, а он не виноват же, значит я монстр.
Ничего тут не поделать.
Впрочем одно может помочь поладить с собой в этой ситуации.
Хорошо бы сказать себе что такое:
я хотела поиграть в добрую богиню и переоценила свои силы;
теперь я буду лучше себя знать, теперь я увидела пределы себя и поняла что к ним не стоит приближаться;
я несостоятельна в том и том, это мое устройство интроверта, надо с этим впредь считаться, это как увечье и нечего о себе воображать чего нет и не будет;
мое устройство и ограниченность не делает меня плохим человеком;
еще надо запомнить что никто не будет считаться с мои устройством - люди мало в этом понимают, следовательно я сама должна заранее всё просчитывать;
нынешнюю ситуацию придется добыть до конца как есть, продумать план чтобы меньше пересекаться, а больше никогда по своей воле в такое не попадать.
Всё.
И помните пожалуйста: вы сейчас совершаете подвиг. Мало кто может понять чего вам стоит забота о гостье, снисхождение к ее устройству, и токсикоз обонятельный.
Знаете, иногда люди берут на передержку домашних животных, и временно приходится подстраивать под гостя многое в быту.
Никто не ждет что кот/собачка подстроятся под временный дом - хозяева просто пережидают это время на топливе своих добрых намерений.
Вот так и у вас добрые намерения, трудности исполнения, но в конце концов гость покинет вашу территорию, а пока - перемывайте столько сколько надо, отгоняйте от, кормите, проветривайте, и главное - не виноватьтесь что вы делаете что-то не так, и не думайте, что если бы вы любили свекровь, то вам бы не пахло - эта идеалистичность очень жестока и разрушает последние силы.
Кстати, нынче в Японии в офисах стремно пахнущего сотрудника могут обвинить в харрасменте запахом и вызвать на ковёр.
*
Прозекторы мажут под носом камфарой кажется - можно погуглить и попробовать.
__________________
всё выше сказанное - просто мой взгляд на описанное в письме.
пожалуйста помните, что я никакой не психолог.
как задать вопрос в рубрику (бесплатно с публикацией или платно но приватно) написано тут
на другие вопросы в комментариях я не отвечаю, не надо их задавать