Последние дни много думаю о жизни и смерти. В связи с известными событиями. Очень много вопросов в моей голове.
Думаю, что такое счастье и как оно вообще возможно сейчас, среди турбулентности этого мира.
Счастье, конечно же, понятие субъективное, личное, оно у каждого своё. Но мы все связаны друг с другом, и есть глобальные вещи.
Не совсем мне понятны призывы психологов отстраняться полностью от негатива, не смотреть, не читать плохие новости. Ни о чем не думать и ходить в розовых очках. Но мы же не в изоляции живём, и как абстрагироваться от чужой боли, и жить полной жизнью, до тех пор, пока и к тебе не придёт беда.
Но с другой стороны переживания и прокручивание в голове ситуации без реальной помощи тоже как-то бессмысленно. А вот в депрессию вогнать может.
Не ощущать страх и безысходность мне помогают чтение философских книг, в том числе Библии, прогулки по городу, в парке, созерцание красоты...... Но перестать думать меньше обо всём происходящем я не могу.