Красота наших волос зависит от генетики и ухода. И даже если с генами вам не очень повезло, правильный уход за волосами поможет тебе значительно улучшить качество волос 😄
С чего стоит начать?
1. Правильное питание
Уход начинается уже на этапе питания. Употребляй больше продуктов богатых витаминами А, Е и B 🍏 Это поможет укрепить твои волосы.
2. Качественный уход
Девочки, очень важно, чтобы шампунь и кондиционер соответствовали вашему типу волос. Для сухих волос выбирай увлажняющие средства, для жирных - себорегулирующие.
Важно! Если будешь часто использовать агрессивные шампуни, то пересушишь волосы ❌ Выбирай щадящие составы.
3. Правильное расчесывание
Начинай расчесывать волосы с кончиков, постепенно поднимаясь вверх. Используй расческу из натуральных материалов, чтобы не повредить волосы.
4. Термозащита
Обязательно используй термозащиту, прежде чем делать укладку! Она убережет твои волосы от высоких температур.
5. Защита волос от солнца и холода
Прямые солнечные лучи и ветер очень негативно влияют на волосы, так что рекомендую носить головные уборы ☀️
6. Профессиональный уход
Не бойтесь салонных уходов! Самое главное - подобрать своего мастера 😉
Помни, уход за волосами - комплексная работа. Пишите в комментариях, с какими проблемами вы столкнулись в своем уходе?