Не понимаете, когда вашему голосу пора отдохнуть? Возможно, вы, как и большинство певцов понимаете, что пора сделать перерыв, слишком поздно. И, как следствие, в течение нескольких дней, если не дольше, накапливается усталость.
Даже если вы справляетесь с частым чрезмерными вокальными нагрузками, всё же не стоит так относиться к своему голосу. Постоянное переутомление может привести к проблемам с голосом, уменьшению диапазона, потере контроля над голосом, нарушению динамики и т.д.
7 признаков того, что вашему голосу нужен отдых:
1. Вы не можете петь чистым головным звуком
Лёгкий головной голос – один из лучших показателей вокального здоровья. Если вы не можете перейти в головной звук, ощущая уменьшение давления, вам следует дать голосу отдохнуть.
2. Вы не можете легко сделать штробас (вокал фрай)
У штробаса плохая репутация с точки зрения здоровья голоса. Однако способность легко издавать подобный звук, на самом деле, является показателем здоровья голосовых связок. Попробуйте опуститься к нижней границе вашего диапазона и перейти к штробасу. Если у вас это не получается, дайте голосу отдохнуть.
3. Разговаривать некомфортно
В Singing Success мы не просто так учим петь в разговорной позиции: предполагается, что говорить очень легко. Если вам становится сложно разговаривать, вашему голосу нужен отдых.
4. Вы не можете петь тихо
Воспаленным/уставшим голосовым связкам трудно издавать мягкие звуки. Потеря динамики в отношении тихих звуков – это признак чрезмерной нагрузки на голос.
5. Вы начинаете пережимать
Если вы непреднамеренно начинаете звучать всё громче и громче во время практики, значит ваш голос устал. Здоровым связкам не нужна в агрессивная атака, чтобы колебаться.
6. Потеря резонанса
Даже самые тёмные голоса имеют небольшой яркий, звенящий призвук (резонанс), когда здоровы. Если вы заметили, что теряете этот звенящий призвук, ваш голос устал и нуждается в отдыхе.
7. Непреднамеренный субтон (придыхание)
Непреднамеренный субтон является признаком отёка голосовых связок. Вам не следует петь с опухшими связками.
Пришло время для «Перерыва»
Если вы часто замечаете эти признаки в своём голосе, я призываю вас отнестись к этому серьёзно и дать своему голосу отдохнуть. Я видел, как вокал чудесным образом преобразуется, когда певцы перестают чрезмерно нагружать голос. Возможно, вам не хватает небольшого перерыва для следующего большого вокального прорыва!
По материалам: «7 signs that your voice needs rest»; Benny Meza
Если материал был интересен, вы можете поддержать канал лайком, подпиской или рублём на Дзене, Boosty, ЮMoney или в VK