"Когда вам будет плохо, грустно или одиноко, смотрите на ночное небо и вглядывайтесь в каждую звезду, ведь это отдельный мир в объективной реальности. А в субъективной реальности, отдельный мир – это вы."
Замечательные чьи-то слова, не правда ли? А ведь они говорят нам о том, что мы должны постоянно размышлять и думать о том, кто мы есть на самом деле. Именно мыслительный процесс нашего головного мозга помогает бороться нам с нашим страхом.
Ведь страх-наша эмоция, точна такая же как и все остальные: радость, печаль, грусть и другие. А в противопоставлении эмоций существует здравый смысл, который понимает для чего нам нужны эти эмоции, от чего они защищают нас, где нас тормозят и как их нейтрализовывать, обходить. Страх был неотъемлем для человека на протяжении всей эволюционной цепочки его развития. Если раньше люди боялись саблезубых тигров, грозы и молнии, всевозможных богов, то сейчас люди бояться людей, терактов, бояться остаться один на один со своими проблемами. Когда-то дикая природа пыталась убедить человека в его беспомощности, пугала его, но не смогла и человек смог совладать с ней, имея волю, чистый разум. Современные страхи людей рушаться также, как они рушились и раньше.
Страх-одна из сильнейших наших эмоций. Но он сковывает, закрепощает нас в нашем действии и движении, которое как раз и будет спасительным для нас. Чтобы побороть страх внутри себя, мы должны объяснить себе его суть и происхождение внутри нас, его последствия и крайние для нас варианты, должны создать себе скрипт его преодоления и после этого противопоставить себя ему своим действием. Только в этом случае мы сможем победить в себе даже самый большой свой страх.
Мы должны понимать, что страх-это инструмент влияния на нас кого-либо или чего-либо, должны понимать его объективное или субъективное происхождение внутри нас, должны понимать, что либо он нас, либо мы его, должны решиться на войну с ним во имя нашего процветания. Возможно нам будет плохо, может быть мы даже больше не увидим этот мир, но когда мы ложимся спать и засыпая благодарим прожитый день и надеемся на завтрашний-это и есть правильное начало нашего существования, только оно может гарантировать нам выполнение нашей миссии в жизни.
Не будьте подчинены своему страху, боритесь с ним как с самым грозным вашим врагом, и тогда жизнь для вас заиграет самыми радужными красками, будет по-настоящему вашей жизнью, а не чьим либо указанием сверху.